上星期五寶寶離開我了..好難過??請問有過流産的媽咪??

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上個星期五肚子一直酸...
前天就開始流血了...
沒想到...肚子好痛...流了一大堆血出來..
結果去給醫生看,,
証實自然淘汰...流産!!!
心情真得好難過...
八個星期就這様失去了Baby。
最近要開始慢慢養身体...
我想請問有過流産的媽咪...
流産後是不是要注意什麼???
是不是要相作月子一様注重????
心情如何調整??