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請問剖腹產後什麼時候才能做仰臥起坐?



文章45

活動0

發表日期2005年8月25日

2005-08-25
請問剖腹產後什麼時候才能做仰臥起坐?我生完後十天開始做一些伸展操,結果馬上腰酸背痛了三天,嚇死我了。寶寶剛滿月,我的肚子還是大得像有六個月身孕,好慘哦!請教有經驗的媽媽們,何時才能做多一點運動?
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Lv1 12618

文章225

活動0

發表日期2005年8月25日

水水你好喔:

我也是剖腹產唷.我7/15生ㄉ.我回ㄑ檢查時.

醫生就有主動跟我說.差不多要過2.3個月後.

才有辦法做劇烈運動.例如(仰臥起坐)那些之類..

所以嚕~至少要2.3個月後.自己在衡量看看唷!
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Lv1 12618

文章225

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發表日期2005年8月26日

我ㄉ寶寶^^ forum_wed_life_313624.jpg
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文章497

活動0

發表日期2005年8月26日

剖腹產後肚子要綁束腹帶小腹就會慢慢變小~我也是剖腹產一直綁到現在寶寶快3個月了!
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文章142

活動0

發表日期2005年8月26日

我也是頗腹ㄉ....月子做完我就開始做...剛開始做不起來ㄟ....好像快三個月才做的起來...做個一兩下滿身大汗.....多做幾次就比較ok了...三個多月...做起來不會過於吃力........ forum_wed_life_313889.jpg
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