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好累喔~照顧寶寶我快不行了~救救ㄚ
寶寶快2個月 已經開始上班 每天上班要6:20起床 下班後接完小孩要到7:30才回到家 無法好好睡一叫或ㄔㄧ頓晚餐 幾乎是有一餐沒一餐的 加上有點厭食,身體體力直線下滑體重下降
寶寶非常淺眠和沒安全感 喜歡感覺有人陪 要哄才能入睡 但我也是淺眠 夜裡起來顧小孩 就無法好好睡覺
雖然老公夜裡也會起來幫忙1-2次 但是寶寶的哭聲始終讓我無法好好入睡(有賣隔音耳塞ㄇ) 現在每天過著睡4+1的生活(以前要睡8小時才夠,因為睡眠品質不好)且常做惡夢並給嚇醒.
今天本來應該上班的 但是實在太累了
昨天早上6:30起床 又出差到12:00才回家 當時回家的我已經累到快掛點 真的快崩潰 不知這樣的生活怎麼繼續下去
誰能幫幫忙!!!
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