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全職媽媽的三餐都怎麼吃?


Lv1 761030

文章118

活動0

發表日期2005年8月12日

2005-08-12
我現在還在坐月子中，已經開始煩惱滿月之後的飲食問題了...

現在在月子中心，三餐都有專人弄好好的，但回家之後只有我一個人照顧BB，也沒有和公婆住，以前大部分都是吃外面，現在多了ㄧ個BB要怎麼弄啊？該不會每次都得帶BB出去外面買回來吃吧？

請問也是自己照顧BB的全職媽咪你們都怎麼準備三餐？會自己煮嗎？

PS.我是很不會煮菜的家庭主婦.....@__@

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Lv1 carol823

文章183

活動0

發表日期2005年8月12日

我是自己煮ㄟ.....
因為bb還那麼小,不可能帶出門,
且也不敢離開bb身邊太久,
我只好硬著頭皮自己煮來吃,
但因為實在不善廚藝,
所幸將菜通通都放到水裡煮,
沒加油,鹽巴,味素,
省了爆香調味的時間,
(因為顧小孩,我總是火速的煮完,火速的吃完!)
結果一段時間下來,我竟瘦了ㄟ,
我想這也算是意外的收穫吧~嘻



ps.mm現在已經7個月嚕~
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Lv1 joan-wu

文章736

活動0

發表日期2005年8月12日

學習自己煮一些簡單的菜
比較實際
再說寶寶以後較大後還是要煮粥阿
在寶寶小一點的時後都是自己煮比較多
有時偷懶也都會吃外食
都可以啦
水水不要太擔心喔
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Lv1 bambooboo

文章137

活動0

發表日期2005年8月12日

我也是全職媽平時一個人在家吃飯真的是一件令人煩惱的事耶~尤其要煮一個人份也很麻煩,小baby吵起來更沒辦法
提供幾個方法給你~加油!前2-3個月比較忙,但小baby越來越大可以帶出去也就沒那麼不方便了
早餐趁老公還沒上班前跑去買或是請老公去買回來
其他餐你可以這樣吃
1.托人買
2.冷凍食品
3.去市場買1個星期的菜(但煮東西來吃真的像大戰一樣...要煮好久才有得吃)
4.泡麵(盡量少吃...真的不得已沒得吃了再吃)
5.前一天晚上將隔天要吃的煮好,隔天只要微波就可吃
6.麵包(不可少...有時侯餓起來可以馬上吃,先頂著)
7.叫外送的
大概就這樣吧給你參考:P

每天也是為吃而煩惱的bambooboo
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Lv1 meimei20

文章5948

活動0

發表日期2005年8月12日

自己煮
或推baby出去買ㄚ
我早上若有推小禎去菜市場就會自己煮
不然就中午推她出去買ㄚ
我生完小禎滿月回家後就一直都這樣
先前連晚餐都會開伙呢
是後來小禎學走了
一天到晚到處亂爬
我都得跟著
才沒再開伙
不然先前我在家除了帶她還得煮三餐的

滿月後我就天天都會推她出去的
小孩不要都悶在家裡
也要讓她晒晒太陽會比較好
看看外面的世界對她的成長也是會有幫助的
也會比較不怕生
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Lv1 lywt

文章57

活動0

發表日期2005年8月13日

我的方法是

早餐
買些麵包或
五穀雜糧饅頭﹝放在冷凍庫﹞早上蒸來吃

午餐
事先請先生去買魚或雞肉冰在冷凍庫
再買些枸杞、紅棗、當歸、黃耆等中藥材
吃完早餐後就把魚或雞肉加中藥放進電鍋煮
水多加一些﹝若你要餵母乳﹞
通常我午餐就只吃這個
若會餓再吃些零食

晚餐
先煮好飯
菜等先生去外面買熟食
通常我會要先生去買素食
這樣會吃到一些青菜
你也可以買些水果當點心吃
提供給你參考
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Lv1 francies

文章196

活動0

發表日期2005年8月15日

我幾乎都是自己煮
飯一次煮兩杯(約四餐份)
菜就趁著老公在家或寶貝熟睡時煮
簡單的準備3-4道菜
然後等飯菜都冷卻後分裝成四份
(就像裝便當一樣)
要吃時只要微波熱一下就好了
雖然這樣等於是有四餐都吃重複的菜
但對我來說還算OK 不會覺得膩
主要是各方面的營養盡量都要攝取且方便
我是餵母奶的媽咪 不能隨便亂吃
給你參考囉
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