吃很多維他命好嗎？

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我現在懷孕已經28週了，之前我老公聽他的朋友說他老婆懷孕的時候補充很多營養品，結果生出來的小孩很好帶又很漂亮，所以老公很相信，也買了一堆他們介紹的維他命來吃(他的朋友是在做這個直銷的-安麗的營養品)我不曉得這樣吃倒底好不好？因為每天早上還有晚上我就要一起吞很多顆維他命，有鈣、葉酸鐵、卵瞵脂、C、E、B，不曉得這樣同時一起吃會不會有影響或者是補充太多會不會不好？因為他朋友說這樣的劑量是可以的，也說不會有影響。我會懷疑他會不會是因為想要推銷所以才一直說沒關係，所以我想請問吃這麼多維他命會不會不好？(他們一直強調他們的東西都是天然的)