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下半身胖要怎麼減阿?



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活動0

發表日期12月12日

2024-12-12


好奇如果有下半身胖的問題
大家都是怎麼減的
因為我已經有努力了
之前就會控制飲食
但是控制飲食以後
有瘦下來了
卻沒有瘦到下半身
像是小腹跟大腿這一區
真的是很難瘦下來
好像光靠控制飲食沒辦法瘦耶
有人也有同樣的困擾嗎?

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文章1

活動0

發表日期12月12日

小腹真的很難瘦

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活動0

發表日期12月13日

我覺得小腹很難耶

下半身本來就很難靠飲食控制去減

最多就只能靠運動

運動還不一定可以瘦下來呢

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文章5

活動0

發表日期12月13日

我覺得下半身要瘦下來
真的只能靠抽脂
運動想要光瘦那一個部位超難
也有可能會練到反而變壯
我下半身胖也有一段時間了
前陣子就乾脆去佳思優診所諮詢
找陳依凡醫生討論我的困擾
聽他給講完以後
決定做二代威塑
抽脂把我的下半身肥胖困擾解決
我的大腿跟小腹都很難瘦下來
陳醫生看了我的狀況後
就建議我可以做二代威塑
這個作法傷口小
也可以把想瘦的部位瘦下來
還可以把抽出來的脂肪
填補到想填的地方
我就填補到胸部
現在身材已經比之前好
也覺得對自己身材超滿意的啊!

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文章16

活動0

發表日期1 天前

光是靠控制飲食很難

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