#挑選 合適的室內運動器材？

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最近剛搬進小公寓，雖然空間不大，但還是很想維持健康，尤其想多做點有氧運動。不過因為隔音不好，我也不太敢用跑步機或飛輪這種會吵到鄰居的器材。平常會用啞鈴練核心，可是覺得只做無氧運動好像還是不夠，想加點有氧來平衡一下。現在正想找一些既安靜又不佔空間的有氧器材，不知道有沒有朋友有推薦的？最好是既能有氧，又適合公寓，想聽聽大家的建議！