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試穿內衣時發現一個體態問題



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活動0

發表日期6月22日

2022-06-22

前幾天添購內衣

試穿時仔細照鏡子

突然覺得兩邊肩膀高低

好像落差很多

之前都沒特別注意

感覺是這幾年才出現這樣的狀況!

不知道這要怎麼改善呢?

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文章21

活動0

發表日期6月22日

感覺是後天姿勢不良來的喔

之前家人也是,變成單邊肌肉太緊繃,也會痠

可以做一下伸展按摩,或是有一些美式整復

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文章12

活動0

發表日期6月23日

我也會去一家做日式整復叫一樂整體

跟美式蠻像的,但我覺得他們家肌肉放鬆做得很仔細~

記得自己平常也要維持正確動作才有用

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文章7

活動0

發表日期6月23日

原來如此

確實感覺一邊特別常痠痛

謝謝你們

我來找找看

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文章8

活動0

發表日期6月25日

是不是會不自覺的聳肩??

可以去看醫生或是復健科確認一下

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