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瘦小腹跟大腿哪個比較難?



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發表日期10月6日

2021-10-06

 

說真的以前都不覺得自己的小腹

又或者是大腿有多粗

可是到了中年之後都沒在運動

而且又一直坐在椅子上

現在小腹已經跑出來了

大腿在穿一些緊身的褲子時也覺得有點憋

開始在想是不是該來減肥了@@

不曉得大家覺得小腹跟大腿哪個比較難減啊?

想要先從難的開始挑戰

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發表日期10月10日

覺得都很難啊

但是小腹的話我覺得少吃一點

可能還有機會變小

但是大腿幾乎沒辦法耶

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發表日期10月10日

嚴格來說想要瘦大腿的難度會更高一些吧

但我其實我自己大腿是還好

並沒有到真的很粗的感覺

但是小腹就一直都消不太下去

甚至還有試過一直做仰臥起坐喔

可是外面還是被一層肥肉擋住看起來還是一樣胖

最後我是直接去佳思優做二代威塑抽脂耶!

因為我是有看到別人去做威塑抽脂的分享

他也是去抽小腹的脂肪做完後整個小腹變得很平坦

而且還可以做出一些性感的線條

之前覺得只要小腹能瘦下來就好了線條完全不敢去想

可是既然做威塑抽脂有辦法的話就想說好像可以試試看

那時候就去佳思優給李博文醫師諮詢和評估

建議我做效果更好的二代威塑來瘦身

才讓我的小腹消失的無影無蹤喔

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發表日期10月12日

我也覺得大腿比較難誒,之前肚子每天仰臥起坐很快就有效果了,但是大腿我還特地跑去松裕堂做埋線加強,然後每天運動完一定要記得拉筋,我是這樣才有瘦出線條

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發表日期10月12日

大腿真的比較難

要是去抽脂的話我會想抽大腿耶

小腹還有辦法可以瘦下來阿

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發表日期10月12日

很多人做過威塑抽脂

找專業的整外醫師抽脂比較沒有風險

大腿抽脂後我腿變細很多

抽脂部位摸起來也很平

可以找有二代威塑的醫師諮詢

二代效果比較好

吳X穎和台中邱X弘醫師都做不錯

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文章2

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發表日期10月12日

那我也好想去抽脂喔~

其實以前本來就有想過了

看到真的有水水去抽脂後身型變好看許多

又讓我燃起了這樣的想法

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發表日期10月13日

瘦大腿更難吧,小腹可以少吃,我是這么覺得的

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發表日期10月14日

我也覺得大腿最難瘦了,運動效果不明顯,又要加上核心跟重訓加強肌肉得緊實度~難度好高阿~

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文章3313

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發表日期10月15日

認真的改變飲食兩邊都可以瘦喔OAO

而且要減重的話反而不建議從難的開始做起,那樣遭受挫折或放棄的機率會更大。

循序漸進的把習慣調整成瘦子的習慣比較不會有剝奪感,而且更有持續的可能性。

時代已經不是少吃或吃仙女餐在瘦身的了XD

好好改善飲食跟生活作息照樣吃飽睡飽也能瘦好瘦滿。

多做點功課吧。

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發表日期10月15日

大腿很難瘦,但如果全身都瘦大腿通常也會一起瘦

我倒覺得最難瘦的是手臂耶

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