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大家會因為小腹不敢穿貼身洋裝嗎？
之前6月在家沒事就在淘寶第一次添購了幾件洋裝、短版上衣
為了解封後的出遊可以穿
但當時送到也沒先試穿(我錯了QQ)
最近想到要穿的時候，發現太合身！！小腹好明顯…
老公說完全不適合我，我自己也覺得很怪
搞得沒勇氣穿出門T_T有點浪費錢
可能之前在家穿得比較寬鬆 完全沒有小腹變大的感覺
這陣子又常便秘，不知道是不是也是這個關係
幾乎很少運動，打算最近在家開始做一些瘦肚子運動，youtube一搜尋好多…
有推薦適合新手follow的頻道嗎？（但會不會姿勢沒正確容易受傷><
還是買器材來用比較適合，大家有推薦的嗎？
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