• 熱門話題
  • 婚姻生活
  • 求助發問

有什麼方法可以說服另一半減重



文章13

活動0

發表日期4月14日

2021-04-14

我是二寶媽,因為本身屬於吃不胖的體質

所以生了小孩體型也沒有太大變化

即便如此為了健康跟保持曲線,我還是會每天出門慢跑運動

反而是老公肚子越來越大

大到快比我懷胎5個月時還大了(誤)

最近打呼的狀況變得嚴重,連帶影響我的睡眠

平時要拉他出門運動,軟硬兼施都沒用

騙他出門吃好料實際上是去運動,他還跟我鬧脾氣

(比我那頑固老爸還固執!)

其實我就是擔心他的健康,希望他能趁年輕建立運動習慣

免得老了身體毛病變多,就很麻煩了…

不知道大家有什麼建議嗎?

  • 加入最愛

  • 檢舉文章

  • Line分享

  • FB分享

文章8

活動0

發表日期4月14日

拿苗條帥哥的照片給他看,搞不好會燃起鬥志XD

檢舉此篇回覆

文章5

活動0

發表日期4月14日

帶他去身體健康檢查,看到一堆紅字就曉得要注意體重了

檢舉此篇回覆

文章5

活動0

發表日期4月14日

你老公除了懶,也有可能是他覺得運動很困難所以不想去試

如果他不喜歡出門,建議先從室內開始

我自己試過比較好的方法就是買台容易使用的器材

然後帶著對方一起用,幫助他建立良好習慣

我媽以前不運動,後來有買o牌的核心機

平常帶著我媽媽一起用,讓媽媽感受運動的樂趣和成果(瘦肚有成)

至少現在媽媽都蠻熱衷跟我一起運動,不會像以前這麼抗拒,最近她也開始爬山了喔!

檢舉此篇回覆

文章13

活動0

發表日期4月15日

唉,的確每次只要找他出門,他就開始拖拖拉拉

或是找各種理由不出門 (怎麼老公比兒子還難教阿…)

確實買台難度低的產品是可以試試看的方法

我再找個時間去試用,覺得不錯就買回家每天帶他一起用!

等他沒這麼排斥運動再帶他出門慢跑好了

檢舉此篇回覆

文章10

活動0

發表日期4月15日

找他一起運動

帶他去健身房看看那些猛男的身材

檢舉此篇回覆

文章4

活動0

發表日期4月26日

還是要當事者自己有那個意願才會比較有動力,不然可能也只是三分鐘熱度?

檢舉此篇回覆

文章179

活動0

發表日期4月26日

這真的不容易,若懶得動,其實可以從飲食改變,網路上搜尋有很多可以參考,不用餓肚子喔

檢舉此篇回覆

文章27

活動0

發表日期4月28日

如果真不喜歡運動

就先飲食控制

檢舉此篇回覆

文章68

活動0

發表日期4月28日

不容易啊!尤其是養成運動的習慣,除非他起心動念

檢舉此篇回覆
感謝您,於veryWed分享您寶貴的經驗,送出前請詳閱以下條款: