我是二寶媽，因為本身屬於吃不胖的體質
所以生了小孩體型也沒有太大變化
即便如此為了健康跟保持曲線，我還是會每天出門慢跑運動
反而是老公肚子越來越大
大到快比我懷胎5個月時還大了(誤)
最近打呼的狀況變得嚴重，連帶影響我的睡眠
平時要拉他出門運動，軟硬兼施都沒用
騙他出門吃好料實際上是去運動，他還跟我鬧脾氣
(比我那頑固老爸還固執！)
其實我就是擔心他的健康，希望他能趁年輕建立運動習慣
免得老了身體毛病變多，就很麻煩了…
不知道大家有什麼建議嗎？
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你老公除了懶，也有可能是他覺得運動很困難所以不想去試
如果他不喜歡出門，建議先從室內開始
我自己試過比較好的方法就是買台容易使用的器材
然後帶著對方一起用，幫助他建立良好習慣
我媽以前不運動，後來有買o牌的核心機
平常帶著我媽媽一起用，讓媽媽感受運動的樂趣和成果（瘦肚有成）
至少現在媽媽都蠻熱衷跟我一起運動，不會像以前這麼抗拒，最近她也開始爬山了喔！
唉，的確每次只要找他出門，他就開始拖拖拉拉
或是找各種理由不出門 (怎麼老公比兒子還難教阿…)
確實買台難度低的產品是可以試試看的方法
我再找個時間去試用，覺得不錯就買回家每天帶他一起用！
等他沒這麼排斥運動再帶他出門慢跑好了
我之前產後胖了一年都沒有瘦身成功
因為小孩、家裡很多事讓我無法很認真的減重
直到隔壁鄰居太太介紹我使用瘦333減重法瘦身
這期間我還搭配飲食控制和偶爾的運動
我花了3個月才真正讓我甩掉產後所遺留下來的18公斤
真心推薦給妳!!http://fit.thin333.com/
