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老公常常累到補眠補不夠耶…



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活動0

發表日期2020年10月17日

2020-10-17

我老公工作是服務業
他也已經當上主管了
就很常會很晚才回家
回家後常常看他又要熬夜弄資料
其實我很擔心他的身體
怕他這樣常常熬夜對肝不好
但是勸他不要熬夜
他會很生氣的跟我說他也不想熬夜
放假的時候他就會待在家補眠
當然我也覺得放假就好好休息阿
可是他常常補眠睡到下午
是前一天晚上半夜就睡到隔天下午快晚上
這樣都沒有起來吃飯一直睡
晚餐吃完繼續睡 而且他還是會說他很累耶
這樣是補眠補不夠吧...

 

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文章6

活動0

發表日期2020年10月22日

有沒有安排健康檢查阿

要是一直沒睡飽的感覺

可能要檢查一下肝方面的數值是否有異常了

要是檢查後沒有 那有可能只是太累

平常就弄些補的給他吃 讓他補補身體也好

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Lv1 shan0w

文章5

活動0

發表日期2020年10月22日

健檢+1

或者去看醫生

睡了還很累不是件好事

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文章76

活動0

發表日期2020年10月23日

如果補眠到下午還是很累睡不夠
那就有點奇怪了
勸你快點安排讓老公去健康檢查
熬夜對肝臟真的很不好
像你說的那樣常常熬夜
是先把健康給預約來用掉了
即使去檢查還沒有生病
平時也要讓老公補補身體保養一下
可以適時的弄一些雞湯或是最近天氣冷了
也可以一起去吃薑母鴨補一下也行
我跟老公到冬天都很愛去吃
還有我有買樟芝給老公天天吃
以前我老公也很常熬夜,現在我都勸他能休息就休息
偶爾熬夜可以不要太常,健康無價阿~

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文章28

活動0

發表日期2020年10月26日

聽說睡不對時間(沒滿7小時)等於沒睡耶!
你可以找找看有關"垃圾睡眠"的資料參考看看!

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文章2

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發表日期2020年10月28日

陪他去檢查一下吧

有檢查會比較知道是不是健康出問題

要是確定沒問題只是太疲勞

那才選擇買保健食品阿

要是健康出了問題你買什麼東西吃都沒用 吃藥最快

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文章5

活動0

發表日期2020年10月29日

沒睡滿7小時等於沒睡嗎 那我也沒睡滿耶

看來真的得保養一下了

樟芝好像蠻補的

想買那個給他吃看看

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