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老公常常累到補眠補不夠耶…
我老公工作是服務業
他也已經當上主管了
就很常會很晚才回家
回家後常常看他又要熬夜弄資料
其實我很擔心他的身體
怕他這樣常常熬夜對肝不好
但是勸他不要熬夜
他會很生氣的跟我說他也不想熬夜
放假的時候他就會待在家補眠
當然我也覺得放假就好好休息阿
可是他常常補眠睡到下午
是前一天晚上半夜就睡到隔天下午快晚上
這樣都沒有起來吃飯一直睡
晚餐吃完繼續睡 而且他還是會說他很累耶
這樣是補眠補不夠吧...
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我老公工作是服務業
他也已經當上主管了
就很常會很晚才回家
回家後常常看他又要熬夜弄資料
其實我很擔心他的身體
怕他這樣常常熬夜對肝不好
但是勸他不要熬夜
他會很生氣的跟我說他也不想熬夜
放假的時候他就會待在家補眠
當然我也覺得放假就好好休息阿
可是他常常補眠睡到下午
是前一天晚上半夜就睡到隔天下午快晚上
這樣都沒有起來吃飯一直睡
晚餐吃完繼續睡 而且他還是會說他很累耶
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有沒有安排健康檢查阿
要是一直沒睡飽的感覺
可能要檢查一下肝方面的數值是否有異常了
要是檢查後沒有 那有可能只是太累
平常就弄些補的給他吃 讓他補補身體也好
如果補眠到下午還是很累睡不夠
那就有點奇怪了
勸你快點安排讓老公去健康檢查
熬夜對肝臟真的很不好
像你說的那樣常常熬夜
是先把健康給預約來用掉了
即使去檢查還沒有生病
平時也要讓老公補補身體保養一下
可以適時的弄一些雞湯或是最近天氣冷了
也可以一起去吃薑母鴨補一下也行
我跟老公到冬天都很愛去吃
還有我有買樟芝給老公天天吃
以前我老公也很常熬夜,現在我都勸他能休息就休息
偶爾熬夜可以不要太常,健康無價阿~
陪他去檢查一下吧
有檢查會比較知道是不是健康出問題
要是確定沒問題只是太疲勞
那才選擇買保健食品阿
要是健康出了問題你買什麼東西吃都沒用 吃藥最快