老公吃什麼維他命可以補精蟲?還沒檢查但是已備孕一年多還沒消息

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有推薦的維他命可以給老公吃的嗎?

通常都是看女生要吃葉酸什麼的,男生可以吃哪種補精蟲的維他命?


男生也可以吃葉酸阿

男生精蟲的維他命也蠻多的,可以看這篇文章,都有詳細介紹,選擇自己缺乏的就可以囉~

增加精蟲活力!你可以補充這8種男性助孕維他命

我老公吃馬卡+精胺酸

保養體力蠻有效的

老公不喜歡吃太多罐,葉酸跟馬卡、精胺酸會推薦哪個

假設只能買一罐的話><

那應該買馬卡吧,比較全面一點,我老公吃威立鋒馬卡+鋅,有吃有差

吃瑪卡跟鋅吧,不過精蟲多寡有時候也是天生的..

可以去醫院檢查看看精蟲量跟活動量是不是足夠

 

一年多可以先檢查了

也許精蟲活動力或是數量有問題喔

謝謝大家提供方法跟意見

我會找時間跟老公溝通一下請他去檢查

 

馬卡我今天買了~不知道大家都是一天吃幾顆?

我問他們是跟我說可吃1-2顆

可以吃悠活原力的葉酸

之前看文章寫說如果要懷孕

男女雙方都要吃葉酸