分享顏質高又健康的早餐食譜-酪梨烤蛋

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酪梨的營養滿點，只要半顆酪梨和一顆雞蛋，就可以獲得一份好吃又可愛的高營養早餐！

食材:

酪梨1顆
蛋2顆

培根適量
小蕃茄1小把
岩鹽適量
黑胡椒適量
義大利香料 1小匙

步驟:
1.酪梨切對半，取出核，用湯匙把中心稍微挖深，大約可以將蛋置入的空間
2.酪梨中間一邊一顆打入兩顆蛋，灑上一點義大利香料、胡椒與岩鹽調味
3.將酪梨與蛋放進烤箱烤160℃10分鐘
4.最後撒上小番茄，炒過的培根丁，義大利香料，黑胡椒等等