分享「蒜香小捲」的做法

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小捲的營養價值很高，蛋白質豐富又幾乎不含脂肪的特性，是減重的好選擇喔！

食材：
小捲6條
蒜頭80g
香菜15g
辣椒1條

調味料：
橄欖油5大匙
鹽適量
黑胡椒少許

其他食材：
檸檬汁

步驟
1.將大蒜、香菜、辣椒切成末。小卷切成圈圈
2.橄欖炒出蒜末香氣加入小卷，最後加入 香菜、辣椒，起鍋前加點鹽黑胡椒、鹽。
3. 享用前擠前檸檬汁，搭配麵包