請問媽咪都怎麼兼顧寶寶營養？

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自從育嬰假結束回去上班後
人生又進入另一個階段，從全職媽媽變成職業婦女
完全可以體會以前坐隔壁的那些媽媽同事 趕著下班回家的心情了XD

寶寶白天請婆婆幫忙帶
之前最擔心回去上班後寶寶作息會不會亂掉，還有副食品的問題
前者算還OK，婆婆都有盡量控制白天小睡在固定時段
寶寶也很貼心，知道媽媽明天還要工作賺錢XD 晚上都有睡過夜

不過副食品方面就有點苦惱
因為寶寶是挑嘴型，雖然可接受冷凍副食，但是不喜歡一直吃重複或太類似的菜色
所以常常要絞盡腦汁想菜單Orz

目前是自己每個週末去買食材、先備好一週份的料
有些先煮起來放、有些下班以後現煮
不過有時候太趕那餐可能就會沒有蔬菜或沒有肉這樣
偶爾偷懶會讓寶寶跟著我們大人一起吃
找幾道口味比較清淡的菜，過水以後切碎碎的分給她吃
寶寶也都還可以接受，只是就無法吃太多

有時候，真的覺得這樣準備起來其實蠻累的(做完再去趕明天公司的東西)
大人辛苦點倒還好，只怕寶寶吃得營養不均衡
有認真考慮是不是要買市售副食來搭配著吃
目前最優先想挑的是鈞媽，這家評價很好，不論是衛生還是口味拿捏都很棒
看上的是多變化的食材搭配，寶寶粥很豐富營養，剛好跟我當週有漏掉的食物可以相抵
既可以同時吃到我的愛心副食也可以吃到缺少的蔬果營養！
感覺這種方式挺好的，也不少媽媽是這樣餵的^^


不曉得媽咪們有什麼建議嗎？謝謝