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想請教跟我一樣奶量少的媽媽 雖然寶寶已經4個月了,但我的奶量一直呈現不穩的狀態,爬了很多文,還是一直沒改善。



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發表日期2017年7月8日

2017-07-08

想請教跟我一樣奶量少的媽媽

雖然寶寶已經4個月了,但我的奶量一直呈現不穩的狀態,爬了很多文,還是一直沒改善。

我每天喝東喝西都超過3000c.c吃也吃很多(發奶的豆漿,牛奶,黑麥汁,魚湯,中藥)

但奶量會一下正常,一下又忽然沒奶

慢慢排除很多原因還是沒頭緒,原因像心情,喝水喝太少,喝太補,睡眠不足等等

沒來月經,重尿布每天3-4包,沒行房所以沒懷孕

原本一開始未滿一個月時有用奶瓶餵,但每個版都說親餵親餵親餵,我就把奶瓶拿掉改全親餵,沒有擠出來,半夜都是躺餵,但現在沒奶水,北鼻不喝奶瓶,用奶粉或擠到奶瓶都不喝

請教一下怎樣奶量才會正常不要一下有一下又沒有,還有怎樣讓他願意用奶瓶(奶瓶是貝親的)

以下是我每天喝的方式:

早;豆漿,喜寶

午;中藥,喜寶

下午;牛奶,黑麥汁

晚;中藥,喜寶

宵;牛奶或豆漿,喜寶

註;吃飯時會喝魚湯,哺多多沒fu,豬腳花生吃到後來都沒fu

Karen613550 在 2017年7月8日 補充:

每天都有吃綜合維他命,鈣片,卵磷脂,益生菌

Karen613550 在 2017年7月12日 補充:

謝謝各位媽媽熱心的回答

我本身是很愛喝水的,但其他東西喝太多都來不及喝水,不過至少一天有1000,我會把水量在增加盡量到3000試看看

我也沒有執著一定要餵母奶,但這位小姐太精了給她喝配方奶就給我嘔吐,連之前餵的母奶也吐出來,看來只能給她餓一下了

“一下有一下沒有”是指奶量正常但某天餵完奶,奶就一直軟趴趴,本來3-4小時沒餵會脹奶但突然奶都漲不起來喝什麼都沒用,在我努力1.5個禮拜後突然又正常,我從生完到現在一直都這樣,說真的筋疲力盡,但這次2週了還是沒起色

我會知道不夠是因為我家小姐喝幾分鐘後就一直拉扯奶頭,睡眠變淺,尿布量3包,喝完沒多久就又要喝奶,便便量少,正常時不會有這些狀況

懷孕時從來沒想過奶水會不夠的問題,我一直以為生出來就有奶,像動物一樣一定有奶水給寶寶喝,XD不知道哪來的自信

不過真的滿羨慕奶多的媽媽,也想體會一下什麼叫石頭奶,哈哈

Karen613550 在 2017年7月12日 補充:

纓媽媽,我家小姐有長大

不過醫生說前6個月,一個月要大0.9kg

但前天去健康檢查足足少了400g

雖然在綠線上

不過我當時忘記問醫生這樣有沒有關係了(殘念

下下禮拜要回診打疫苗我在問看看

每個媽媽都非常辛苦呢,嗯哼

跟妳們與我自己說聲辛苦了

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文章184

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發表日期2017年7月10日

發奶品其實要一直嘗試 以及一直換..

 

我吃了很多 發奶品 不過也還是隨著時間 奶量節節敗退

 

別給自己太大的壓力 睡不飽 心情不好 真的會影響奶量

 

我吃 X多多也沒效/葫蘆X媽媽茶..也沒什麼效

 

我個人有效的:睡前喝魚湯/杜仲湯/雞湯/薑汁奶茶/奶茶

 

市售的:農x鄉媽媽茶/滴雞精膠囊/無敵x奶湯 =>非廣告 只能說對我的體質是有效的 但是效果沒能持續很久  長期吃下來很燒錢 也就沒再吃了

 

目前小孩1Y2M 還在繼續餵 母奶配方奶混搭  睡前親餵+奶睡 DAILY 奶量剩200

 

 

 

 

 

 

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文章390

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發表日期2017年7月10日

一,妳有在喝水嗎?開水,就只是 水。不要是加了其他發奶茶、或其他調味飲品,也不是湯……,就只是水喔!

這是月子中心專業人員告訴我的,奶量想要多喝水量就要夠。那些發奶的湯水三餐都能喝,白開水是額外要再喝的~

我個人很不愛喝水,但只能強迫自己喝~

至於喝多少? 月子中心是跟我說3000cc,但我基本上沒喝滿過~

 

二,縮短時間擠奶或親餵。

像我是瓶餵,因為很懶所以坐月子時3-4小時才擠一次。但其實可以2小時就擠一次,親餵的話更可以時時刻刻掛奶在身上,寶寶哭就吸(為了衝量)。

但親餵一次要餵多久?我有朋友一次只餵單邊10分鐘就夠,也有朋友一次要餵雙邊共半小時才夠,所以僅供參考~

我自己現在二寶兩個多月,因為奶量已經到了差不多是供需平衡,所以是拉到5-6小時才擠一次,每次200ml左右。

 

三,補充卵磷脂。

不管你有沒有塞奶,這個都可以持續性補充。

 

 

四,接受自己是少奶奶體質。

配方奶真的沒有比較不好啦!我也有朋友女兒是全配方長大,現在兩歲了還是頭好壯壯,生長曲線都是85%,而且不常生病~

 

 

 

 

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文章390

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發表日期2017年7月10日

至於「現在沒奶水,北鼻不喝奶瓶,用奶粉或擠到奶瓶都不喝」的問題……

很簡單,餓他一餐兩餐,就會乖乖用奶瓶喝奶了~

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文章44

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發表日期2017年7月10日

發奶品真的要多嘗試唷!

喜寶的對我就沒有什麼效果!

但是我喝活力MAMA的媽媽茶,效果還不錯

我之前因為不小吃誤吃到人蔘在加上那陣子沒有穩定擠奶,

瞬間退奶的很嚴重,

後來試了很多發奶的,發現對我有用的就是:麻油雞和活力MAMA的媽媽茶唷!

加油加油~多去嘗試找找適合自己的唷

 

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文章1796

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發表日期2017年7月11日

首先我要安慰版主,有些人真的天生奶量就是不夠,這是體質問題,

真的不夠就放寬心搭配方奶吧!不要逼死自己。

 

然後不懂版主,奶量一陣有一陣沒有是甚麼意思?

是小人確實沒喝飽?體重上不去嗎?

 

說實話,親餵真的不會隻到妳的奶量到底有多少,

簡單的判斷就是,如果小人喝飽了還會漲奶,就是奶太多,

如果小人喝不飽體重不夠,那就是奶量不夠。

 

版主如果想要親餵跟瓶餵並行,

建議最好媽媽在的時候就是親餵,瓶餵一律交給其他人,媽媽離開,

這樣的話真的比較不會混淆,

然後餵配方奶的那餐,媽媽還是要擠出來,確保奶量會一直供應,

一開始不喝奶瓶,餓個幾餐通常就會願意了,

或是真的多拿些試用品,看看有沒有其他家奶瓶,小人比較喜歡,多試試看吧。

 

然後如果要並行&搭配方,小人才4個月,還來的及訓練,

如果過了6個月才訓練就會很困難,

因為6個月後小人自我意識很強,要轉真的是場硬仗。

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