【副食品Solid Food】南瓜泥、奶香南瓜泥、南瓜米糊│4M+。小籠包的副食品初體驗

寶寶副食品 手作DIY

同步發表://toasttalk.pixnet.net/blog/post/399686749

更多文章請參考://toasttalk.pixnet.net/blog

適用4個月以上

 

材料

南瓜150克、適量開水

南瓜+母奶或配方奶=奶香南瓜泥(比例皆可)

南瓜泥+米糊=南瓜米糊(比例皆可)

 

作法

1. 南瓜洗淨後去籽去皮(皮也可等蒸熟後再去)。

2. 南瓜切成塊狀合適大小。

3. 切好的南瓜放入碗中。

4. 南瓜放入電鍋蒸熟。

5. 起鍋後將南瓜取出打成泥狀。

6. 南瓜泥放涼之後裝入分裝盒。

註1:南瓜泥加母奶或配方奶均勻混合即成奶香南瓜泥。

註2:南瓜泥加米糊均勻混合即成南瓜米糊。

 

營養小叮嚀

(部分資訊截自樂活營養師網站)

南瓜為葫蘆科植物南瓜的果實。味甜肉厚,可以代替糧食,而且皮肉都可以食用。南瓜含有豐富的維生素A、B、C及礦物質,磷、鈣、鎂、鋅等微量元素。

南瓜富含維他命A、 B1 、B2、 B6、 C ,礦物質鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉…等,多食南瓜,可能會出現皮膚變黃的現象,這是胡蘿蔔素的影響,停止用後即會自行消退,對健康無礙。 

 

作法圖解

▲南瓜洗淨並取需要的大小。

 

▲南瓜去籽去皮(皮也可等蒸熟後再去)。

 

▲南瓜切成塊狀合適大小。

 

▲切好的南瓜放入碗中。

 

▲南瓜放入電鍋蒸熟。

 

▲起鍋後將南瓜取出打成泥狀。

 

▲可視寶寶月齡調整南瓜泥稠度。

 

▲南瓜泥放涼之後裝入分裝盒。

註1:南瓜泥加母奶或配方奶均勻混合即成奶香南瓜泥。

註2:南瓜泥加米糊均勻混合即成南瓜米糊。

 

進食概況

第一次進食

▲備妥十倍粥50ml+馬鈴薯泥15ml+本次主角南瓜泥30ml。

 

▲微波好囉!今天打算單獨各餵幾口純馬鈴薯泥跟南瓜泥,給寶寶嚐嚐食物的原味。

 

▲第一口先來主角南瓜泥,小籠包還不會坐,吐司兒剛好又沒用推車推回娘家,所以吐司媽只能抱著餵。

 

▲小籠包每次吃到第一口副食品時都會很突然的驚訝一下,然後就放空了!哈!

 

▲第一次抱著餵副食品,餵得不順利,小籠包好像泥鰍一樣溜來溜去!

 

▲並不排斥南瓜泥的小籠包,但是還不太習慣我們用湯匙餵食,隔天會改用咬咬樂讓他自己享用食物看看!

 

▲每次吃到一半都會很嚴肅,這次吃南瓜泥也不例外要嚴肅一下!

 

▲已經膩了的小籠包,小籠包想逃脫吐司媽的魔掌!

 

▲南瓜泥與手手一起享用的小籠包。

 

▲最後手手還是大勝南瓜泥了,南瓜泥掰掰~

 

▲等小籠包吃完手手後又混了十倍粥進去變成南瓜米糊,三口之後就大哭大鬧,餵食結束洗澡去!

 

▲【副食品紀錄】4M20D。 

 

第二次進食

▲心血來潮將前陣子買的大陸製咬咬樂拿出來使用。

 

▲沒想到小籠包大愛咬咬樂,吐司兒完全沒料想到小籠包對咬咬樂可以這麼捧場!

 

▲從稀飯到這次的南瓜,小籠包來者不拒,全部吃光光!

 

▲吐司兒用的南瓜泥太稀了,小籠包吃到滿臉都是。

 

▲吃到慘不忍睹還是一直咬一直吸!哈哈!小籠包變奶皇包了!

 

▲【副食品紀錄】4M21D。

 

在小籠包試過各種食物泥都不太成功的副食品之路三週後,這次換上了香甜的南瓜,但是小籠包的第一次南瓜泥初體驗仍然不太賞臉。

隔天換上咬咬樂給小籠包自己主導進食,對奶嘴完全不捧場的小籠包居然對咬咬樂很捧場,一塞給小籠包很快就上手了,整個對副食品食慾大開,不管是粥還是南瓜、地瓜或馬鈴薯都很願意主動吞下去了,立馬手滑再多買兩個咬咬樂!

 

寶寶對副食品興趣缺缺怎麼辦呢?在寫文章的這天剛好有兩位媽咪向吐司兒問起。寶寶一開始吃副食品都會很不適應,會哭哭也是正常的,小籠包也很常吃到哭,但是不用太介意,吃多吃少都沒關係,重點只是讓寶寶嘗味道而已,寶寶不喜歡就換別種食材試試看!

千萬不要灰心,一定要保持高度的耐心,這種食材不喜歡就換下一個食材,也有可能是餵食湯匙的關係,所以也可以換換不同湯匙來看看寶寶進食的狀況喔!

以上,小籠包的南瓜泥、奶香南瓜泥與南瓜米糊的副食品初體驗!謝謝收看! 

 

吐司兒愛分享

如果你喜歡吐司兒的文章歡迎按讚加入粉絲專頁,隨時收到新文章通知喔!

//www.facebook.com/toasttalk.blog/

 

 

延伸閱讀:

副食品

更多副食品文章請點選>> 小籠包5~6M

【副食品Solid Food】馬鈴薯泥、奶香馬鈴薯泥、馬鈴薯米糊│4M+。小籠包的副食品初體驗

【副食品Solid Food】番茄泥、番茄米糊│4M+。小籠包的副食品初體驗

【副食品Solid Food】大黃瓜泥、大黃瓜米糊│4M+。小籠包的副食品初體驗

【副食品Solid Food】地瓜泥、地瓜米糊│4M+。小籠包的副食品初體驗

【副食品Solid Food】冬瓜泥、冬瓜奶飲│4M+。小籠包的副食品初體驗

【副食品Solid Food】地瓜葉泥、地瓜葉米糊│4M+。小籠包的副食品初體驗

【副食品Solid Food】紅蘿蔔泥、紅蘿蔔米糊│4M+。小籠包的副食品初體驗

【副食品Solid Food】高麗菜泥│4M+。小籠包的副食品初體驗

【副食品Solid Food】十倍粥(十倍米糊)│4M+。小籠包的副食品初體驗

 

育兒

更多成長紀錄文章請點選>> 成長筆記 

【育兒Childcare】小籠包4M│成長紀錄。收口水囉!收涎儀式!收涎收答答~

【育兒Childcare】小籠包3M│成長紀錄。狂吃雞腿、狂掉胎毛的第三個月

【育兒Childcare】小籠包2M|成長紀錄。第二個月默默在吃喝拉撒睡中度過

【育兒Childcare】小籠包1M|滿月紀錄、剃胎毛、打預防針及彌月油飯&禮盒分享 

 

更多育兒好物文章請點選>> 育兒分享 

【育兒Childcare】遊戲地墊|小籠包的馬卡龍色Mang Mang 小鹿蔓蔓4cm摺疊地墊(四折200L款)

【育兒Childcare】媽媽飲品|曼寧茶。哺乳安心喝國寶蕎麥茶(無咖啡因南非國寶茶)

 

更多育兒情報文章請點選>> 育兒情報

【育兒Childcare】遊園護照│闖關活動及贈品分享~第三屆愛。分享親子市集卡多摩×勵馨基金會

【育兒Childcare】情報分享&總整理|第三屆愛。分享親子市集卡多摩×勵馨基金會