過了追奶期還有辦法提升奶量嗎？？

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親餵寶寶四個多月了，一開始就很少用擠的，偶爾還會補配方奶，我想我不是奶量很多的人吧。最近有想重新工作的打算，因此想嘗試擠奶出來冰存，不過擠的時間通常是親餵完，因此很少可能不到10cc吧，但又不想因為為了要擠比較多奶然後不親餵，請問版上的各位媽媽們，過了月子的追奶期間還有什麼方法嗎？謝謝大家