做人工受孕要補充高蛋白食物

懷孕/求孕 求助發問

如題,請問大家都是怎麼補充高蛋白食物?謝謝


直接喝高蛋白 植物性的 例如:安麗也有出

我做人工和試管時,只有在排卵前,喝雞精補充營養

 

沒特別捕,但是婆婆會燉雞湯,多吃肉類、豆類也有幫助

另外我一直有在吃肌醇養卵

只要身體OK就維持每個禮拜運動三次