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餵母乳卻瘦不下來的媽咪請進!!!
大家都說餵母乳熱量消耗的多
自然瘦的快
但...真的適用每人的體質嗎???
我11/4生產,整個孕期體重增加14公斤
生產後體重只降了4公斤
第三天出院後,因水腫已消的差不多了,
回家量體重又降了2公斤(產後第4天)
但距離生產已過17天了
我的體重僅較產後第4天少了1公斤
救人哦~~~
因為餵母乳關係
半夜除了起床餵櫻桃妹外,還得抽近1小時擠母乳
整天下來睡眠時間不到4小時
都已累翻的我....為何還瘦不來啊???
而已我吃的也不多,月子餐的東西很多也沒吃完
難道是沒運動??
或者是奶量不多的原因(1天擠5次,1次100ml)
才瘦不來嗎??
看到版上很多媽咪產後第2週就瘦了不少
為何我的體重都維持不變呢
請餵母乳的媽咪分享一下產後瘦身的經驗吧
衣服穿不下的櫻桃媽!!!
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