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請教水水你覺得拉梅茲呼吸法有用嗎?



文章131

活動0

發表日期2004年11月3日

2004-11-03
有沒有水水都沒學過,

朋友跟我說生產時早就痛到忘了一乾二淨,

因為我沒上過媽媽教室,網路雖然查的到拉梅茲呼吸法

可是看的我暈頭轉向的,我想知道這實用嗎???
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Lv1 toughy

文章193

活動0

發表日期2004年11月3日

沒有用......
在媽媽教室時, 醫生自己都說沒有用......
我也是痛到根本沒去想怎麼呼吸, 只能乖乖聽護士的話而已......
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文章4454

活動0

發表日期2004年11月3日

我也覺得沒有用

陣痛的時候,老公有提醒拉梅茲
用了,還是一樣痛~`~
最有效的止痛,就是把那個兇手生出來吧...

小魔女
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文章186

活動0

發表日期2004年11月4日

我倒覺得蠻有用的..
在陣痛來的時候, 專心呼吸, 真的會覺得比較不痛..
我從開始陣痛開三指到全開, 都有用拉梅茲..
還可以跟老公說說笑笑..
照片那時已經全開了, 但是還不痛, 可以笑著拍照..

覺得痛的時候是在全開開始用力把寶寶擠出來時..
真的痛的時間大約三個小時吧..


艾琳
forum_wed_life_184634.JPG
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文章1254

活動0

發表日期2004年11月4日

我也覺得有用
一方面轉移注意力
一方面用拉沒茲呼吸法
寶寶才不會缺氧
寶寶一缺氧心跳就往下掉

真正沒有用大概是快要生的最後半個多小時
真的是痛到極限的時候
會沒辦法顧及呼吸
但是整個產程來說我覺得滿有用的喔

我的話...
真正不能忍受的痛約三小時吧
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文章68

活動0

發表日期2004年11月4日

我覺得很有用~
她幫助了我轉移注意力 ,配合老公的口令來呼吸,再待產的過程確實發揮了作用.
我當初是報名媽媽教室學的,800元.讓專業的人來指導會比看書面的東西清楚也易懂喔!!!
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Lv1 lunono

文章223

活動0

發表日期2004年11月4日

前面一開始有用, 因為老公跟我一起呼吸, 比我還認真..... 為了不辜負老公的用心, 就跟著老公一起呼吸, 想起來真的很想笑...... 但是後面實在太痛了, 哪管得到怎麼呼吸... 就沒有用了....
基本上, 拉梅茲是一種呼吸法, 主要目的是讓你在疼痛的時候藉由呼吸而轉移注意力, 所以水水別緊張, 沒有學沒關係, 只要在生的時候, 自己深呼吸, 找出一個適合自己深呼吸的頻率, 然後專心在呼吸上面, 就可以了! 主要是你要運動, 這樣可以減短產程, 我朋友也沒有學拉梅茲, 但是她每天去很遠的地方上班當作運動, 一樣生了! 且只花4小時喔! 而我, 學拉梅茲卻很少運動, 所以花了16小時!

小安安的媽
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Lv1 MCHEN

文章89

活動0

發表日期2004年11月4日

我也有去上媽媽教室的拉梅茲課程,
我覺得沒什麼用耶,
我覺得拉梅茲對剛開始的陣痛有點用,
之後就沒什麼用,痛到想打人,
我後來痛到打無痛分娩,
之前別人跟我說沒用我不相信,
等到我自己也親身去體驗,
我覺得拉梅茲呼吸法對我也一樣沒用!
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