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怎麼辦，肚子消不下去


Lv1 cab43809

文章32

活動0

發表日期2009年11月28日

2009-11-28

生完都四個月了，體重雖然增加了十公斤，但是肚子好大喔！看起來就像又懷孕了一樣，因為生之前我也曾經胖到這個體重，但是肚子沒這麼大，看著一大坨鬆垮的肚子，我真的不知道該怎麼辦，真的超想哭的

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Lv1 浪漫彗星

文章10455

活動0

發表日期2009年11月28日

你要不要考慮穿"束褲"呢?

現在冬天也到了可以保暖一下肚子

也可以消肚子喔!!

可以往這方面考慮看看。

 

我生完差不多快夏天了!

但還是為了愛美為了穿m號的牛仔褲

不得已穿"束褲"來消肚子

大熱天穿著束褲，雖然很熱

還是照穿，為了"美"...^^

 

 

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Lv1 sheariel

文章188

活動0

發表日期2009年11月28日

運動很有效,但是要有耐心,

大概連續一個月每天20分鐘以上快走,

等體力好一點換成30分鐘跑走,

睡覺時拿出束褲或緊身褲束骨盆,

努力一點一定可以瘦回以前身材~

 

ps:我兩次懷孕都胖20公斤,就是靠這個方法瘦下來

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