我才剛有寶寶7週多~最近因為晚上一直睡不好
導致身體很差 前兩星期吃完公司附近東西
竟過敏到身上長了好多紅紅腫腫又癢的小包包(以前根本不知道什麼叫過敏)
上星期又被同事傳染感冒
一感冒 抵制力下降 嘴巴又長了皰疹
擦了3天藥 以為快好了 又長新的 好想哭阿
搞得現在 身上還有過敏癢癢...又感冒流鼻水 嘴巴還有皰疹
怎麼會身體這麼糟 到底該吃些什麼阿
可不想接下來都是在生病中渡過 這樣對寶寶也不好吧
水水有增強抵抗力的秘方嗎
onlyjayniu 水水~謝謝你的建議
讓我想起 之前我有買蜂蜜~現在天天喝 希望能身體壯壯~
IVIV0712水水~我也會每天吃顆維他命的
謝謝ㄛ~~~
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水水~~
我也是嘴巴容易破的人~
兒且一破 就是2個洞以上>"<
自從懷孕後~~我覺ㄉ抵抗力真ㄉ比較低
現在阿~~我都喝比較多的水(加些蜂蜜)
然後有補充維ㄊ命B群~~睡眠一定要充足
食物方面~~過於辛辣 刺激 油炸的 都盡量不碰
多吃水果(很重要)
老實說~~我覺ㄉ改善很多
水水~~不妨試試看唷^^
我的週數也和你差不多… 我從5週開始每晚頻尿、睡不著、作夢…
白天伴隨著噁心，脹氣，持續二週…精神很差食慾也不好!
上網爬文…大多數的資訊都認為初期是正常的，我也就不在意，能吃就吃，
沒食慾又餓時，就吃水果，我規定自已每日二樣水果，
但、這二天我發現我開始會喘不過氣來，覺的不對勁，昨日就下定決心去看中醫，
醫生把脈後，說我的氣血太虛了，腎也不好，再這樣下去不只營養不良問題，
中、後期甚至產後還會很多後遺症，
中醫就幫我煮藥水要我回去後加雞肉、排骨或魚…她說這叫「藥膳」，
畢竟有些營養是水果、維他命代替不來的，要我一定要吃。
所以請你也要多注意自已的情形，不要擔誤到小孩或母体的營養，因為我們要再撐30幾個月…
kaoru_h 水水~你嚇到我了啦
30幾個*月*??......是週啦
不過你的情形跟我好像喔 我每晚也都睡不好
不過現在好多了 昨晚只起來一次尿尿 (應該是去行天宮有拜有保佑吧~呵)
我會好好照顧自己的 你也是喔 我們一起為 之後漫長的過程加油吧~
到時我們在來討論 到底是男娃 還是女娃
怎麼這麼不乖 讓他媽咪這樣難受 呵呵
哎，各位妈咪辛苦了！！！！我也是现在才5周呢，每天都肚子胀胀的，肚子很容易饿......便便又不顺畅，每天只有用软便剂才顺畅。真不知道会不会有影响啊.......妈妈们加油哦
