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辦婚禮真的好累⋯⋯



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活動0

發表日期11月25日

2022-11-25

下個月就要結婚,已經準備很久,
基本上就是等日子到而已,工作沒停,
本來就有睡眠的困擾,但有發現最近睡得更不好,
真的不知道是哪裡出了問題(睡前都會喝熱牛奶或是吃鈣粉),
可是只要想到在婚禮上出糗就更睡不著⋯⋯
想問大家有沒有門診是能夠找出失眠的原因?
或者這個狀況適合做什麼檢查?
請大家幫忙了⋯⋯

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活動0

發表日期6 天前

建議妳可以去找會做自律神經檢測的診所,因為這個可以檢查出你的交感神經跟壓力指數,當新娘真的會很緊張,但我又是平常就會睡不好的類型,有段時間我嚴重到吃不下東西,後來同事建議我去做身體檢查,我是用「睡眠問題」加上「檢測」去搜尋的,希望我寫的這些有幫到妳喔~

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活動0

發表日期5 天前

我預計明年下半年結婚,但現在我就緊張得跟什麼一樣⋯⋯真的很佩服妳可以在工作的同時處理完這麼多事情,光是看到待辦清單我都要暈了,然後因為看到樓上提到的自律神經的檢測,我有搜尋到一間診所,叫長春藤預防醫學,我馬上就預約了!因為我不喜歡我現在的狀態~我做完檢測之後有跟醫生討論,醫生也有建議我可以開始做ILIB靜脈雷射,畢竟離婚禮還有一段時間,我可以慢慢調整。但妳也還是可以去!有睡好一晚就降低在婚禮上出糗的可能!加油~祝福妳。

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活動0

發表日期4 天前

現在的人都會有失眠困擾

尤其是高壓時期

我是覺得不用到去看門診 很多時候都是開安眠藥居多

可以先試試看保健品  有添加GABA成份的可以幫助睡眠

之前試過機本生活的效果就很不錯

真的不推薦安眠藥喔!!

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