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吃月餅也要小心變胖
因為我有在看中醫減肥,會定期去松裕堂中醫做埋線,昨天去的時候醫師就提醒我要少吃月餅,熱量很高
雖然知道熱量高,但還是想吃,昨天就開了一顆蛋黃酥,結果熱量竟然快300!比我想的高太多,只好吃半顆就趕快丟給隊友吃了XDDD
現在要減肥還要記得避開各種節日美食,太可怕
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雖然知道熱量高,但還是想吃,昨天就開了一顆蛋黃酥,結果熱量竟然快300!比我想的高太多,只好吃半顆就趕快丟給隊友吃了XDDD
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