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10月底就要試婚紗了,但肚子還是一樣大!!



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發表日期7月14日

2020-07-14

年初生完小孩

一路忙到現在才開始要籌備婚禮

畢竟不想要在懷孕的時候穿婚紗

終於撐到上個月斷奶

但白天要照顧小孩沒時間運動

晚上老公回來才有時間做個運動

 

除了每天在家做瑜伽 一週跑兩次步 也有控制飲食減醣中

但是腰瘦的速度實在太慢

10月底就要試婚紗,求快速瘦肚子方法?

好焦慮啊~

 

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發表日期7月15日

要快只能花錢求助醫美了

要省錢就是繼續運動+控制飲食

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發表日期7月15日

飲食控制

個人經驗對肚子的成效很明顯

口味要記得清淡一些

建議一些有氧運動要多做

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發表日期7月21日

我去年在結婚前也在瘦肚子

做局部運動訓練也沒用

後來想說婚期快到,就去做了絲酷秀

主要是利用雷射熱能破壞局部脂肪細胞

做了2次,肚子足足小了1.5寸

而且肚皮也變緊實了

結婚當天穿上婚紗,身材曲線變超美

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發表日期7月23日

謝謝你們的建議

 

體雕我只做過LPG

但做了幾次,完全沒瘦

想問絲酷秀做完會有恢復期?

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發表日期7月24日

它是非侵入式體雕,所以沒有修復期喔

你可以上網估狗看一下

文章應該沒多的

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發表日期7月27日

每家診所價格都不一樣耶

你可以上網找找

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