- 婚前保養
- 求助發問
有什麼推薦的減肥餐或是飲食方法適合婚前減重嗎?
終於與男友敲定好明年十月的婚禮了!
最近也陸陸續續在準備婚禮的大小事~心情真是既緊張又是興奮~
不過除了擔心婚禮大小事,因為身材也不是到很瘦很好看,
所以想趁這一年多的時間好好減肥~
雖然朋友說,做醫美手術比較快,
可是我考慮到健康,還有之後生小孩著想,
打算靠控制飲食來減重,順便把身體狀態調整好~
想請問版上的水水們,有推薦的減肥餐或是飲食方法嗎??
還是吃減重輔助食品呢??麻煩大家給我一些建議~
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