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【妳會為了婚禮而執行減肥計劃嗎?】
水水們會為了在婚禮當天展現最好的體態、為了穿上美麗的白紗禮服,
在婚禮前開始節食塑身,有目標的執行減肥計劃嗎?
節制食慾,控制體重還真是一件不容易的事呀!
各位水水新娘們,妳有為了婚禮減重嗎?
在籌備婚禮的過程中,妳總共瘦了幾公斤呢?
歡迎大家投票,並分享妳的減重方式吧 ^^
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水水們會為了在婚禮當天展現最好的體態、為了穿上美麗的白紗禮服,
在婚禮前開始節食塑身,有目標的執行減肥計劃嗎?
節制食慾,控制體重還真是一件不容易的事呀!
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在籌備婚禮的過程中,妳總共瘦了幾公斤呢?
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沒有特地減肥,因為本身就有運動的習慣,所以脂肪量一直不多,肌肉量多,比短時間瘦身漂亮許多,因為體態才是關鍵!
我愛運動,我愛流汗~
減肥一直都在做,但是就是沒瘦...反而還因為籌備婚禮胖了點
不擔心拍婚紗照的問題,因為老公會修圖...
液化一下就瘦了(就美了)
這樣比較快!!!也不用對不起食物了~
水水們都好棒,健康第一
結婚是人生大事,減肥或塑身真的還是以健康為第一考量
真的不能為了看起來瘦一些就以激烈的手段減肥呀!
一生一次的結婚不減肥真的不行
不過我自己是懶人 :P
所以是飲食控制加上埋針、中藥調理,沒什麼副作用
也慢慢瘦了下來,我是去花蓮的松裕堂中醫診所,醫師也滿親切的
可以去看看
有減,不只是因為想要拍婚紗好看,
也是為了懷孕做準備。
目前減了6.5公斤左右,繼續努力中~
方法是代餐搭配平日清淡飲食,
找到好的代餐以及好教練滿重要的,
有決心、聽話照做,很容易就瘦囉 :D