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準備懷孕ㄉ水水們,事先該注意什麼捏?
同上,男方&女方應該注意的事項有哪些?
還有第一胎到底生男生比較好還是女生呢?
有偏方嗎?關於生男生女?
謝謝有經驗ㄉ水水啦!
還有第一胎到底生男生比較好還是女生呢?
有偏方嗎?關於生男生女?
謝謝有經驗ㄉ水水啦!
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準備懷孕ㄉ水水們,事先該注意什麼捏?
準備懷孕ㄉ水水們,事先該注意什麼捏?
首先我建議水水心情一定要放輕鬆不要有任何壓力這樣會比較容易受孕
月經完後可以喝一些捕要讓子宮比較溫暖這樣會比較容易受孕而如果身體比較燥熱體質還是要給中醫師把脈後會更有效喔~
生男生女都是自己的小孩只要健康平安就好了~
月經完後可以喝一些捕要讓子宮比較溫暖這樣會比較容易受孕而如果身體比較燥熱體質還是要給中醫師把脈後會更有效喔~
生男生女都是自己的小孩只要健康平安就好了~
如果水水沒有特別想要男寶寶或女寶寶...
順其自然最好囉~
我們是聽從姊姊的建議.....
去做全身健檢~特別針對生育狀況檢查~
一方面了解自己身體健康狀況，
另一方面也可以諮詢生育的相關事宜~
順便告訴你一件小秘方.....我同學很認真~
她說婆婆在結婚蜜月回來後....就要她每天都泡腳~
泡到全身熱熱暖暖的才上床睡覺~
聽說....也是對女生容易手腳冰冷體質可以改善，
促進血液循環囉~
身體健康當然也就容易受孕啦!
最重要的就是放輕鬆囉~
每天都開開心心的，這樣寶寶也容易歡喜來報到囉~
順其自然最好囉~
我們是聽從姊姊的建議.....
去做全身健檢~特別針對生育狀況檢查~
一方面了解自己身體健康狀況，
另一方面也可以諮詢生育的相關事宜~
順便告訴你一件小秘方.....我同學很認真~
她說婆婆在結婚蜜月回來後....就要她每天都泡腳~
泡到全身熱熱暖暖的才上床睡覺~
聽說....也是對女生容易手腳冰冷體質可以改善，
促進血液循環囉~
身體健康當然也就容易受孕啦!
最重要的就是放輕鬆囉~
每天都開開心心的，這樣寶寶也容易歡喜來報到囉~
To chiki0313&perg165水水:
我是版主水水
因為我認為第一胎是女生ㄉ話,
第二胎是男生.
那ㄇ姐姐比較會照顧弟弟.
不知道這樣子會不會比較好.
因為我沒有生男或女ㄉ壓力~
也要謝謝兩位水水ㄉ指點喔!
我是版主水水
因為我認為第一胎是女生ㄉ話,
第二胎是男生.
那ㄇ姐姐比較會照顧弟弟.
不知道這樣子會不會比較好.
因為我沒有生男或女ㄉ壓力~
也要謝謝兩位水水ㄉ指點喔!
拍謝，我還沒準備要懷孕，不過還是上來分享一下...
我大概知道的是：
1：準備懷孕“前”就要開始補充葉酸「婦產科醫生說的」
2：避免咖啡因等物質，如茶、咖啡、含有茶鹼的藥物！
另外，如果水水家裏有貓狗寵物！建議準媽媽做弓漿蟲抗體檢驗、寵物做「弓漿蟲」檢驗！
弓漿蟲屬人畜共通傳染病！貓是主要宿主，傳染途徑如捕捉老鼠、吃生食....
其實寵物在一般家庭都非常常見，即使不準備懷孕，也該定期為寵物驅蟲、除蚤、打預防針甚至健康檢查！確保寵物及家人的健康哦！
以下資料截錄於媽咪寶貝網頁：
「準媽媽可在懷孕前抽血檢查是否有弓漿蟲抗體？如已有抗體即有免疫力，只需注意寵物清潔，不要讓寵物打野食。若無抗體，表示未曾感染，則需3個月抽血檢查一次，以避免感染。萬一發現感染，儘快請醫師診治。」
「由於養寵物的習慣已經很普遍，希望媽咪在孕前必須做檢查，以得知自己的身體情況。寵物的食物也應以熟食為主，注意廚房不可讓寵物進出，以保安全」
其它不詳..... 呵~~~
希望上述內容對您有幫助....
我大概知道的是：
1：準備懷孕“前”就要開始補充葉酸「婦產科醫生說的」
2：避免咖啡因等物質，如茶、咖啡、含有茶鹼的藥物！
另外，如果水水家裏有貓狗寵物！建議準媽媽做弓漿蟲抗體檢驗、寵物做「弓漿蟲」檢驗！
弓漿蟲屬人畜共通傳染病！貓是主要宿主，傳染途徑如捕捉老鼠、吃生食....
其實寵物在一般家庭都非常常見，即使不準備懷孕，也該定期為寵物驅蟲、除蚤、打預防針甚至健康檢查！確保寵物及家人的健康哦！
以下資料截錄於媽咪寶貝網頁：
「準媽媽可在懷孕前抽血檢查是否有弓漿蟲抗體？如已有抗體即有免疫力，只需注意寵物清潔，不要讓寵物打野食。若無抗體，表示未曾感染，則需3個月抽血檢查一次，以避免感染。萬一發現感染，儘快請醫師診治。」
「由於養寵物的習慣已經很普遍，希望媽咪在孕前必須做檢查，以得知自己的身體情況。寵物的食物也應以熟食為主，注意廚房不可讓寵物進出，以保安全」
其它不詳..... 呵~~~
希望上述內容對您有幫助....
嗯~~ 再廢話一下....
怕有寵物的水水不安~~~
補充一下我們的經驗。
家裏除了自有的一堆寵物外，還常有外面撿來的流浪貓狗，當然我們都會留意寵物們的健康問題！
所以自已的幾個姐姐們，還是用力輪番，生了一個又一個的超級健康寶寶！完全不受影響！
覺得家裏有寵物又有小孩，真的很有趣哦！
怕有寵物的水水不安~~~
補充一下我們的經驗。
家裏除了自有的一堆寵物外，還常有外面撿來的流浪貓狗，當然我們都會留意寵物們的健康問題！
所以自已的幾個姐姐們，還是用力輪番，生了一個又一個的超級健康寶寶！完全不受影響！
覺得家裏有寵物又有小孩，真的很有趣哦！
ninckey 水水:
我是版主水水.
不曉得你是否有聽說過.
要懷孕前,
老公是否需要禁煙&酒?
因為有聽別人說,
要禁半個月.
要謝謝你ㄉ建議喔!
我是版主水水.
不曉得你是否有聽說過.
要懷孕前,
老公是否需要禁煙&酒?
因為有聽別人說,
要禁半個月.
要謝謝你ㄉ建議喔!
補充葉酸，從懷孕前開始
要預防胎兒神經管病變，應該在準備懷孕的時候就開始補充葉酸，一直到懷孕13週左右。孕婦最好能從懷孕前一個月到懷孕後的三個月都服用葉酸，建議劑量每天400微毫克，而懷孕期間需要的葉酸是平日的二至三倍。葉酸是維他命B群的一種，與核酸合成及細胞分裂息息相關。懷孕期間（尤其是第一孕期）缺乏葉酸的話，會造成胎兒的神經管缺陷。我國成人建議攝取量為400mcg，孕婦800mcg，哺乳期為500mcg；綠葉蔬菜、蛋黃等食物是葉酸的最好來源。（100公克牛肉含量為100mcg、100公克菠菜含量約225~280mcg、100公克香菇含量約98mcg）。
準媽咪在懷孕期間缺乏葉酸，會有貧血、倦怠、暈眩等症狀，嚴重時可能會導致胎盤剝落、流產、早產、胎兒神經管缺陷等情形。萬芳醫院營養室組長魏賓慧說，葉酸在懷孕初期是重要營養素之一，尤其影響胎兒神經管的發育，因此建議婦女在計畫懷孕前3個月，就開始多加攝取葉酸。另外有研究發現，當男性葉酸攝取不足時，精蟲品質也會大受影響，也就可能造成有受孕困難的情形發生。此外，口服避孕藥及酒精，會阻礙人體對葉酸的吸收有所影響。
維他命B群
維他命B群中若缺乏B12很容易造成貧血，因此準媽咪一定要特別注意，尤其素食媽咪。維他命B12主要存在動物性食品中，植物性食物中幾乎沒有，因此素食者較易罹患貧血。另外，前文提到的葉酸，也是需要維他命B群相輔相成，若維他命B1的攝取量過少，而又多吃葉酸含量較高的食物時，就容易造成維他命B12的不足。當然，最好的方式就是均衡飲食，畢竟胎兒的成長只有一次，錯過了就不會再重來囉！
懷孕期間婦女要多補充鐵質以及鈣質，如果會孕吐的婦女，可以多吃維他命B6。
另外葉酸的吸收很容易受到藥物的影響，如制酸劑胃藥、 阿斯匹靈、 酒精與雌性素應該避開。
此外,體內的葉酸要發揮功能，必須要有維生素B12，因此單獨食用葉酸的效果並不理想。
至於醫師會建議懷孕後4-5個月再吃××納多，主要是考慮××納多裡含有維他命A、D這二種脂溶性維他命，因為已經有研究報告,孕婦如果在懷孕前三個月服用了較多的這類脂溶性維他命，有可能會造成胎兒異常. 所以一般醫師會建議懷孕4-5個月後再吃××納多。
現在市面上已經有種專為懷孕婦女所設計的營養補充品「
孕婦專用高單位葉酸+鐵劑+維他命B群
」，這種加強型的維他命B群，裡面特別加強了足夠的葉酸(800微毫克)、維他命B12與鐵劑，而且完全無添加維他命A、D、E這三種脂溶性維他命，建議準備懷孕的孕婦，在懷孕前一個月就要開始補充了，至少要食用到懷孕三個月後!
總之孕婦懷孕前三個月的營養補充要特別小心，因為這時是胎兒器官發育形成的關鍵時刻，補充足夠的維他命B群與葉酸，對胎兒健康正常的發育是相當重要的!
資料來源：http://blog.yam.com/meloo (米樂の健康部屋)
：http://www.ivital.com.tw (IVITAL艾維特健康本舖)
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