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天天量體重 ,減肥快成生活的重心之一了



文章171

活動0

發表日期2008年8月12日

2008-08-12
有水水跟我一樣嗎?呵呵呵∼∼
我身高157cm 原本最胖的時候有54kg
現在已經瘦到48了

我還要繼續努力下去
目標43kg
我要加入古感美女一族

但更殘忍的是~~我的胸部及屁屁都變小了
神吶~~~我要瘦手臂及背部拉~~
你搞錯地方了~~~呵呵呵
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Lv1 瓴~~

文章2257

活動0

發表日期2008年8月12日

水水加油加油
我覺得多運動超有效
還有稅前座一下簡單的瑜珈也不錯喔^^(曲線會變好)
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文章403

活動0

發表日期2008年8月12日

水水好厲害喔
瘦了6公斤說

(眼睛閃閃發亮的看著水水)
我只瘦了3公斤
還有2公斤要努力

大家一起加油喔~~~
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文章1651

活動0

發表日期2008年8月12日

9/1拍照 我每天下班都跑建身房
~唉 希望有好成效
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文章423

活動0

發表日期2008年8月12日

加油加油~
為了美美婚紗,再努力都會值得的~
我們不要靠修片,就要給他真材實料的瘦下來。
我也有運動,3個月瘦5公斤,雖然沒有很快,但現在有7公斤的成果了,會繼續加油的~
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文章673

活動0

發表日期2008年8月12日

可以請問各位水水是怎麼瘦的嗎?
我也好想瘦下來~~~
拜託各位水水教教我
謝謝大家^^
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文章140

活動0

發表日期2008年8月12日

可以告知各位水水怎麼減肥的嗎?? 我預計最少要瘦下20KG,最終目標是要35kg,現在是靠吃代餐與運動減肥,但是2各禮拜過去了,1kg都沒動,真不知道要怎麼半才好。

我現在只有早餐是正常吃(三明治+豆漿(原本是奶茶,也改成豆漿),中午或晚上,有一餐是代餐,另外一餐不是水果大餐就是少吃,還是無效。

可以提供各位水水的有效減肥方法嗎??(廣告謝絕)
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文章1977

活動0

發表日期2008年8月12日



原來大家都這麼努力喔

我也是從二月訂好婚紗

開始減肥

到七月拍照

ㄧ共瘦ㄌ9~10公斤

現在拍完ㄌ

又開始愛吃貪吃

不過有控制啦

我家帥帥說 女人真是ㄉ

拍完照就開始放肆ㄌ~~~~~~哈哈

大家一起加油吧~~~~~~~~
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文章305

活動0

發表日期2008年8月12日

所以說現在的新娘都流行減肥,呵呵!
我也是從六月底ㄧ訂好婚紗包套,就立刻開始瘋狂減肥,到現在差不多兩個月,我身高160cm,最肥的時候61kg,現在54kg,瘦了六七公斤,目標是50kg,跟大家一起加油!
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文章19

活動0

發表日期2008年8月12日

我也從56瘦到48...因為有人說我的下巴和臉已經變好朋友了...看不到下巴...= =
但我是吃瘦身產品瘦的..因為我根本沒時間減肥...
哈...最省錢的辦法還是少吃多運動啦....
目前還想再瘦二公斤,因為我都坐著,感覺腰部很雄偉..大家一起加油~
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文章189

活動0

發表日期2008年8月12日

呵呵~~我也是瘦了7公斤喔~
我163公分~從58瘦到51喔~~
少吃澱粉類與甜食 飲料最有效囉~~
尤其是晚餐不吃飯,以及不吃宵夜~
瘦更快喔~
洗完澡後馬上按摩~
這樣胸部可以更集中 副乳會不見喔~
大家加油~
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