夏日窈窕計劃開跑

分享

這是我一個好友傳給我的，方法蠻簡單的，各位姐妹試試看吧！
PS∼我的好友可是一位辣媽喔！身材超讚滴！

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
姊妹們夏日窈窕計劃開跑吧！
我在前幾個禮拜假日無聊在家看電視，突然轉到那個于美人主持的'圓滿計劃'的節目，那一集說的是綠茶粉減肥，看完之後，過沒幾天，我就開始按表操課，兩個禮拜手臂就小了一圈呢!連我自己都覺得很神奇，同事們都說我變得很好看，呵呵，我要持續喝下去，如果屁屁可以再小一點，讓我整個夏季都可以穿上性感的衣服。我把做法po出來給大家參考參考:

綠茶黑糖蜜
黑糖蜜　３大匙(生機飲食店買得到)
綠茶粉　２０公克(電視上使用天仁綠茶粉，這個7-11就買的到)
冷水　　３０００cc(我每天只喝２５００cc而已)
把材料加在一起，充分攪均勻，每天當成開水喝….，一段時間後，就可以變成窈窕美眉唷~~偶就素活生生的例子。




他們是說這樣飲用，綠茶含有大量維他命C，並且有一種叫什麼EGCG的東東，抗氧化很強；黑糖蜜中的鎂，可以促進分解脂肪…我覺得醬喝是蠻健康又兼具美容效果。