請問各位白老鼠們.妳們還在吃蘆薈優格嗎?
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文章589

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發表日期2002年5月26日

2002-05-26

各位白老鼠們:
請問妳們還在吃蘆薈優格嗎?
不知為何.偶吃了幾次之後.常常會在晚上11點左右會餓
人家之前從來都不會吃宵夜的ㄋㄟ!
不知大家吃了之後有什麼心得.
可否分享一下
從前喝優酪乳曾經一學期胖7公斤的pandora

文章194

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發表日期2002年5月26日

我吃了蘆薈優格後,沒多久就會想要嗯嗯ㄝ!!

覺得還不錯,但好像沒有減重的效果,大概是因為我一天只吃一次吧!

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文章541

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發表日期2002年5月26日

我曾經試過ㄛ,
早上喝一瓶蘆薈優酪乳,約1小時就拉肚子,
下午吃一盒蘆薈優格,約1小時又拉....

其實我的目的不是減肥,
因為聽說可以白白嫩嫩,
所以囉......

也許會因個人體質有變ㄅ?

一段時間沒吃想要振作繼續的mei.mei

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文章21

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發表日期2002年5月27日

我也是吃優格就會ㄣㄣ
基本上優格是不能減肥滴, 只能幫助消化, 因為其實裡面加了一堆糖啦,色素啦, 等等的添加化合物, 能減肥功效不大吧! 還是要多運動, 少吃些零食,比較實在

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文章100

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發表日期2002年5月27日

我都是早晨空腹吃,1天1次!
我的同事則是下午3~4點喝優酪乳+蘋果麵包,據她說把肚子帳滿,就不會有餓的感覺
使用心得:比較不會亂長痘痘啦!氣色比較好!
不過像黑斑粉刺及痘子等,皮膚科醫生說,吃的沒效,還是要注意保養、清潔、防曬!

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文章189

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發表日期2002年5月27日

哇咧~~

其實優酪乳或優格這種東西只是促進腸子的動作啦!
所以啊，要用這種東西減肥的話啊，
建議大家是自已做優酪乳或優格，
自已做的話裡面才不會有糖，
所以喝了才不會變胖哦~~

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文章335

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發表日期2002年5月28日

對了,提醒各位,
蘆薈據說是屬於性滿冷的東西喔!
想要促進消化系統的健康,食用乳酸製品可以,but蘆薈還是別吃太多.
我有朋友很愛吃,but體質不是很好.
她吃完後肚子會不舒服,而且月事來時會痛痛喔!

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