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活動網址:https://www.facebook.com/events/239489096222308/
在生產後的一星期之內
禁止吃麻油及米酒等刺激性的食物
建議是清淡食物會有助於傷口的癒合
如果想補充營養可增加雞湯、魚湯(不能加米酒喔!)
但是在懷孕末期時
搭給竟然說生完要趕緊吃補的食物才行,不然會沒奶水
生產過程結束之後
又是另一個新的挑戰在等著我
當護士進來教導一些餵母乳的注意事項,並且幫我擠出人生中的幾滴"初乳"時
在我最後一次產檢時
醫師很有信心告知我們是一位弟弟
孰不知…當寶寶哇哇出來之後
以前看電視裡上演生產過程會是如何如何
而我在懷孕期間
也會自己幻想生產畫面會是如何如何