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活動網址https://www.facebook.com/events/239489096222308/

 


在生產後的一星期之內

禁止吃麻油及米酒等刺激性的食物

建議是清淡食物會有助於傷口的癒合

如果想補充營養可增加雞湯、魚湯(不能加米酒喔!)

但是在懷孕末期時

搭給竟然說生完要趕緊吃補的食物才行,不然會沒奶水


生產過程結束之後

又是另一個新的挑戰在等著我

當護士進來教導一些餵母乳的注意事項,並且幫我擠出人生中的幾滴"初乳"時

在我最後一次產檢時

醫師很有信心告知我們是一位弟弟

孰不知…當寶寶哇哇出來之後

以前看電視裡上演生產過程會是如何如何

而我在懷孕期間

也會自己幻想生產畫面會是如何如何