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今天看了平面報導才知道原來懷孕腳底不適,可能造成功能性的扁平足,嘿嘿!不怕不怕~拔拔有幫我買了好穿的氣墊鞋鞋了…我想後期的孕婦應該都比較會有這樣的問題~對自己好點買雙好鞋吧!

懷孕的婦女腳底不適時,要當心了!衛生署立豐原醫院近日門診發現,有準媽咪在回診時抱怨走路腳底會痛,經檢查罹患功能性扁平足,醫師表示,有可能是因腳底足弓的韌帶鬆弛,造成功能性的扁平足,也就是俗稱的「鴨母蹄」,以致於走路出現多處的疼痛,也提醒準爸爸,在等待新生命到來的同時,也別忘了替太太準備一雙好鞋,緩解肚中甜蜜負擔帶來的不適。豐原醫院表示,之前一名吳姓準媽咪到院門診時,向醫師抱怨這段期間在走路時腳底會痛,有時甚至會痛到膝蓋,經轉介到復健科門診檢查,醫師診斷出吳小姐的不適症狀起因於功能性扁平足的問題。

 

復健科主任吳淑娟表示,女性朋友在懷孕時體內會分泌一種鬆弛激素(Relaxin)來幫助放鬆神經和韌帶,尤其是骨盆處韌帶,以幫助順利生產。不過這種激素所影響的區域是全身性的,所以連腳底足弓的韌帶也因而鬆弛,加上女性懷孕時體重會慢慢增加,挺著大肚子也讓重心前移,因而讓孕婦足部的結構產生了改變,會產生功能性扁平足的現象。

 

功能性扁平足的症狀是會在走路時出現足跟與前足掌疼痛,並且因結構改變使後足跟外翻而容易導致阿基里斯腱處發炎、甚至會導致脛骨內旋,而在膝蓋內側處、髖關節處造成疼痛,且扁平足的孕婦也會使得重心更加往前,而導致腰酸背痛、肩頸酸痛或形成長短腳而造成脊椎側彎等。

 

不過,孕婦出現的功能性扁平足,大多數症狀會在生產後消失,但也曾有人因此成為終身性的扁平足,對孕婦而言,簡單的改善方法就是選擇使用舒適、有支撐力的足弓鞋墊,讓腳掌也能夠平均分擔身體重量,而選擇一雙根據自己腳形量身訂做的矯正鞋墊,穿著起來除了舒適合腳外,也可重複放置在不同的鞋子內,不僅不用多花錢又可保有鞋子的美觀。

 

骨科醫師吳晉淵指出,功能性的扁平足也會造成孕婦罹患足底筋膜炎的機會增加,因此提醒先生要體貼太太懷孕時期的辛苦,發現她足部疼痛時,應該先到醫院檢查,如果能早期篩檢早期做症狀治療,也可先準備一雙「量腳訂作」的好鞋,就能減少孕婦因足部問題造成的種種不適症狀。

這是我家雷二嫂的寶寶,雷豆豆在七個月大時在二嫂家拍的照片~

大家都說這張豆豆跟老公很像,好像我們在拍全家福~

這天翻到這張的照片時,笑著拿給老公看說:拔拔,你兒子生出來後,如果到了七、八個月大,大概就是這樣吧!!呵~

看著拔拔抱著小樹,覺得他好可愛唷~整個眼神都溫柔了起來~

拔拔~你期待我們的寶寶嗎?^^~


謝謝老公給我一個浪漫的蜜月旅行 蜜旅-德瑞十日

謝謝你這麼努力,忙碌的工作還得籌備婚禮及蜜月

謝謝你這麼用心,給我一個完美的婚禮

謝謝這麼疼愛我,給了我一個浪漫歐洲之行(讓您破費啦!^O^~)

我會用一輩子來愛你及我們的寶貝…我們一起加油吧!!!


2008年5月18日(日)我們結婚了…相識、相戀四年多…終於進入了人生另一個階段,婆婆說雖然我早巳是雷家人,但結婚這一天該完成的事,還是得完成…一聲親切的女兒妳回來啦!我們相擁而泣…

老公:雖然我沒辦法讓妳享受榮華富貴,但我願意把我身上所有最好的東西都給妳…就是因為這句話~我決定跟你走一輩子…

本以為巳經同居很久~然後結婚~生活應該不會有太大改變…但我發現我錯了!!因為我們更加甜蜜珍惜彼此~

感言:結婚是甜蜜的,未來還很長,我們決定相守一輩子…


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