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让我们面对现实，全职爸妈一年365天、一天24小时都不分心，是不可能的。全职照顾小小孩是一项枯燥乏味的工作，几乎没有人可以在完全不分心的状况下坚持到底。

手机对我们的诱惑力很大，对一个在游戏场陪孩子玩的家长诱惑力更大。因为，在游戏场玩耍对孩子而言很有趣，对大人来说却很无聊。

「在最近的美国小儿科医学会研讨会上，正在讨论儿童使用屏幕的恰当时间时，不可避免的，话题转向父母。」儿童心理学家佩里‧克拉斯（Perri Klass）在她最近的《纽约时报》专栏写道：「很自然的，我们开始讨论『分心教养』的危害。」

在游戏场的家长忙着滑手机，没陪着孩子玩耍。在球赛中的家长忙着收电子邮件，没看着孩子打球。在餐桌上的家长忙着看手机，没跟孩子互动。

克拉斯认为：「尽管全职妈妈（或爸爸）们多数不愿意承认，但全职带小孩其实是琐碎又乏味的工作。几乎没有人可以在完全不分心的状况下坚持到底。」

医学界相信，幼儿需要注意力，需要与成人互动、对话，需要固定的故事时间，需要成人耐心与他们讨论他们看到了什么、做了什么，需要玩很多对成人而言很无聊的游戏，这样他们的大脑才能健康发展。美国小儿科医学会喊出「用大腿取代屏幕（laps not apps）」的口号，鼓励家长多把孩子抱在膝盖上跟他们说话，而不是用手机打发孩子。美国小儿科医学会主张，任何标榜为两岁以下孩子设计、具有「教育功能」的应用程序，都是骗局。

以上都是科学事实，也是当代家长几乎人人都具备的常识。20年前的爸爸在早餐桌上看报纸，20年前的妈妈在游戏场看杂志。已故美国总统林肯有一则著名的轶事：18世纪中叶某一天，他带着孩子们坐马车，一手拉着孩子、一手捧着一本书在读。马车颠簸着，最小的孩子摔下车，但林肯总统只顾看书，浑然不知孩子摔车。分心教养早就存在，只是现在，手机让家长更容易分心。

儿童发展行为学家、密执安州立大学教授珍妮‧拉德斯基（Jenny Radesky）博士指出，尽管分心教养早在智慧手机之前就存在，智慧手机为影响情绪、形塑行为而设计，使分心教养问题更加严重。

因此，家长们要担心的，不是分心教养本身，而是智能手机对我们的行为、我们的心智、我们的人际关系造成的影响。考虑到手机的强大影响力，专家认为，家长无论如何至少应该在吃饭时间、睡觉时间、家庭时间拒绝手机。如果在游乐场陪孩子玩实在无聊，请用纸本报章杂志等低成瘾性的媒介取代手机，不要让手机成为亲子关系的杀手。

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来自英国伦敦大学金匠学院，同时也是全球首屈一指的心理学家卡士柏‧艾迪曼（Dr. Caspar Addyman）教授近期对外公开了一项针对婴幼儿大笑反应所进行研究，在他的主导下，除了使用数据量化纪录，更提供家长们准确实用的建议，最新的研究指出，无论方式为何，「时机」才是让宝宝开怀大笑的原因，跟大人们做了什么其实没有太大的关系！

艾迪曼教授更在美国《Fatherly》杂志中指出，「大约在一到三个月大时，婴幼儿就会出现微笑的反应，而且声音听起来像呼吸一般平和，至于到要发出真正的笑声，则是在三个月到三个半月大的时候；很多人都会好奇说，为什么宝宝一出生就能够放声大哭但却无法开怀大笑？除了宝宝本身肺部尚未发育完整，主要是因为人们笑的时候，是以间歇性的方式发声，不像是哭的时候是连续不断」。

无论是来自于哪一个国家，身为父母的每每在年幼的孩童面前，都会下意识的举起双手遮脸，然后再时不时的打开做个鬼脸，而孩子们通常也都会立刻被逗得眉开眼笑。

而宝宝之所以会放声大笑，其触发点不外乎就是因为「人」的关系，艾迪曼教授分析道：「对于我们人类，笑是个不可或缺的社交工具，而就婴幼儿来看，今天由谁来触发同样也会带来不同的效果；透过观察我们发现，由于妈妈陪伴孩子的时间较多，因此相较之下，假设今天换成是爸爸来触发，对孩子来说，自然会来得更加有趣」。

「孩子渴望的是获得眼前大人的注意，因为他们的大脑正在学习如何与人互动，当大人与孩子们玩起这个游戏时，除了有持续反复规律的动作之外，彼此也都会期待对方有一定程度的响应，这对婴幼儿来说，就是社交接触最基础的学习开始」艾迪曼教授分享道。

因此，大人的「注意力」除了是让宝宝学习互动的开始，更是让宝宝打从心里开心的关键；所以要是想听到宝宝发自内心的笑声，可别忘了好好注视孩子的反应呢！

家有小宝贝的爸妈留意了！你曾经拉着小孩的手腕原地飞转绕圈圈，或是在散步时，一人各牵着孩子一只手，把孩子「吊过」水洼或坑洞吗？专家提醒，这些看似好玩的亲子互动，很容易造成小小孩手腕、手肘的脱位，称为「扯肘症」，俗称「保母肘」(nursemaid elbow)。

根据英国《镜报》报导，「保母肘」好发年龄通常是儿童学会走路之后，多数介于1~5岁之间。由于6岁以下孩子的前臂桡骨尚未发展完全，周边韧带较松，加上肌肉单薄，一旦受到瞬间的纵向拉力，就容易导致桡骨脱位。只要一碰触患部，孩子就会疯狂大哭。

「保母肘」最常发生的原因是，大人抓着小孩的手腕，玩左右摆荡或原地转圈的游戏。不过，有时生活中一些不经意的动作也会引发意外，例如：帮小孩脱衣服时拉手的角度不对、小孩情绪失控乱挥手臂、上楼梯时大手用力拉着小手，或是眼看小孩要跌倒时，赶紧一把拉住手臂等。

美国「儿童健康网」（KidShealth.org）指出，「保母肘」百分之七十以上发生在左手臂，女孩发生机率略高于男孩。随着小孩骨头逐渐发育成熟，7岁以上的孩子便较少发生这类的不完全脱臼。只是，有些小孩因为先天体质的因素，特别容易发生这类的脱臼和脱位，碰到这种情形，爸妈也不要太过自责。

幸运的是，医师只要借着简单复位术，就能在短时间内让「保母肘」成功复位，减轻疼痛感。不过，「桡骨脱位」在外观上不易诊断，加上小小孩表达能力有限，若是错过黄金治疗期，不小心就会造成严重的伤害，必要时还得施行手术。

重点是，一旦小孩曾经发生「保母肘」，日后就存有复发的可能。因此，医师呼吁：预防甚于治疗，平时和孩子玩游戏的时候，爸妈千万不要过度拖曳、拉扯，或扭转小孩的腕部和手臂，才能避免意外的发生。