【小福星的副食品】地瓜葉泥
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小福星之前吃過地瓜泥，這次讓小福星試試看地瓜葉泥（甘薯葉泥）！
甘藷葉又名地瓜葉也叫過溝菜，甘藷葉的營養價值很高，不但維生素A、B1與C含量高，也含有豐富的蛋白質、單寧與礦物元素 (鈣、磷、鐵) ，這些營養可以去除血液中三酸甘油脂，此外又可降膽固醇，具有防治高血壓、退肝火、利尿等功效；所含的膳食纖維柔細，可促進胃腸蠕動，預防便秘、痔瘡及大腸癌之罹病率。又能促進腸胃蠕動，幫助消化，增加飽食感，具有減少熱量攝取的間接優點，助於糖尿病患者之血糖控制，多食降低膽固醇，為有益人體之健康蔬菜。
詳細作法請見圖文網誌：
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小福星又要來嘗試新的水果囉！！這次要吃的是水梨！！
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【功效】買對食材不生病：小市民的買菜聖經
1、生津止渴。
2、保肝、助消化、促進食慾、改善便秘。
3、降血壓，改善高血壓引起的頭暈目眩。
4、梨子自古被尊為「百果之宗」，可以治咳潤肺。梨子能清心潤肺，但它性質帶寒，體質虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過，或放入煮湯。
5、可解酒毒，有醒酒的功效。
6、可清熱降火，改善熱性疾病後津液損耗所導致的煩熱、口渴現象。
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【小福星的副食品】胡蘿蔔泥
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小福星目前吃的食物泥為：蘋果+紅蘿蔔+地瓜+米豆＝120～150ml，配方奶＝120～150ml。
小福星從昨天（4m+22d）開始，就改為一天吃三餐食物泥＆三餐配方奶囉！
原本小福星一天吃三餐食物泥+四餐配方奶，但是這幾天我發現小福星常常會吃不完，而且因為量太多所以還會吃到吐！於是我嘗試讓小福星改成一天三餐，果然狀況就好了！太棒了！
小福星之前都是晚上10點睡覺，早上10點起床。（連續睡12小時）
改為三餐之後，小福星自動調成晚上9點睡覺，早上10點起床！！（連續睡13小時）
【功效】買對食材不生病：小市民的買菜聖經
1、潤肺止咳，對慢性咳嗽有幫助。
2、改善消化不良、腸胃積滯。
3、含豐富的β胡蘿蔔素及維生素A，可改善夜盲症、角膜乾燥症。
4、糖尿病人食之對血糖的穩定有幫助。
5、可強心、降壓，對新血管有幫助。
