本來很有自信的以為自己不會抽筋

沒想到昨晚我的右腿腳底板整個大抽筋

痛到大哭~~~~老公還想說我發生什麼事了

目前34週了

之前都沒有過這些狀況

腳也水腫的跟麵龜一樣

踢到就痛

鞋子也都穿不下了

有沒有人可以告訴我好的方法阿

鈣片我也吃了

也都吃很清淡和少鹽

沒想到 我還是躲不過阿