時間：96/7/13 19:30-21:00
地點：阮綜合10樓大教室(B楝)
講題：現代教育親子關係∼嬰幼兒潛能開發 陳秋真講師
贈品內容：怡親寶尿布試用乙片
怡親安保潔看護墊2片入
桂格雞精、敏兒HA米精2包、敏兒HA麥精2包、媽媽多力
金龍彩蛋糕試吃、平安糕
(發問禮)0歲幼教的最佳時機
課程重點：
•親愛的爸爸與媽媽
若錯過孩子的0∼6歲 那要用5倍的時間得到他的心
若錯過孩子的7∼12歲 那要用10倍的時間得到他的心
若錯過孩子的13∼18歲 那你可能完全失去你的孩子
•溫度 使感情有了深度
態度 影響你的深度
知識是可以存記•智慧則是要想透的
•零歲教育的重要：腦組織三歲即完成百分之六十，2歲以內的零歲教育為最關鍵，三歲內完成，六歲為止。
•嬰兒的教育
(1)太寂靜的環境不好
(2)不要把NB放在太溫暖的環境中撫養
(3)重視嬰兒睡眠中的”快速動眼期”
(4)從訓練他的五官開始
(5)發純正的語言並詞彙豐富
(6)讓美好的東西在孩子身上形成本性和自覺
(7)不能錯誤地批評孩子
(8)絕不能傷害孩子的自尊
(9)用遊戲進行教育
(10)不要以為孩子太小就不懂得道理
(11)以身作則先尊重孩子
(12)是就是！不是就不是！
•兩歲以內用打來處罰小孩是無用的
•當有要懷第二胎的打算時，建議應該在懷孕前或懷孕時就處理老大的上學問題，並伴隨他渡過那段時間
•嬰兒六個月大時視覺已定焦，可以開始教識字，一直持續到2歲，可利用閃卡或貼在牆上的方式進行，若小朋友有生氣、愛哭、想睡的狀況就不要進行。
•早期教育的目的是為了開發孩子三大潛在能力(記憶力、想像力、創作力)
早餐：牛奶、自製超份量－火腿起司蛋吐司(火腿一片、荷包蛋一個、起司二片、豬肉片二片、吐司三片)
中餐：榨菜肉絲湯麵
晚餐：肉絲炒油菜、櫻花蝦炒高麗菜、炒大陸妹、蘋果一顆
宵夜：無
補充：新寶納多、DHA、珍珠粉
時間：96/7/12 19:30-21:00
地點：安田婦產科B1F媽媽教室
講題：待產室與產房護理
贈品內容：芙美得孕膚除紋霜試用品5ml
施巴嬰兒疹修護膏10ml
施巴嬰兒護膚膏10ml
施巴嬰兒潤膚乳液20ml
施巴嬰兒泡泡浴露25ml
好奇極緻柔適NB試用包*2
訊聯奶粉罐
課程重點：
•見紅：類似月經初期的量，帶有一點分泌物
•36週後要知道待產室的位置及預計生產的院區
•媽媽生產時要記得帶前開式睡衣(薄長袖與長褲－因醫院24有空調，且有哺乳的需要)
•催生做爬樓梯的運動是指由上往下走，因幫助胎頭下降是地心引力的作用，而不是由下往上
•孕婦在懷孕末期時會有明顯脊柱前彎的現象，所以產後才有能躺不要坐、能坐不要站的說法，要盡量平躺休息，讓脊柱盡早恢復原狀
•自然產所造成的會陰傷口現在皆用可吸收的肉線做縫合，縫合的外觀約1星期內即會癒合，但肉線要完全被組織吸收則需耗時6週，因為建議若要有性行為最好於產後6週再進行
早餐：牛奶、自製火腿起司蛋吐司夾二片豬片、葡萄20顆
中餐：芋香蒸肋排套餐
翡翠鮑魚海鮮濃湯、沙拉－甜芋頭、鮪魚馬鈴薯、排餐－地瓜、青江菜、荷包蛋、地瓜、鹹芋頭(飯、煎魚、水煮紅白蘿蔔未食用)、柳橙汁
晚餐：統一高纖低糖豆漿、海苔
宵夜：無
補充：新寶納多、DHA、珍珠粉
娃若在2006/12/8寫的文章~
可供患有妊娠糖尿病的孕媽咪參考... http://www.babyhome.com.tw/calendar/0,o1de,mid1190446,cid111210311.htm
摘錄部份飲食內容如下…
▲早餐：主食2份，蛋白質1.5份，植物油1/3茶匙。蔬菜任意吃。
▲早點：10:30左右，可喝1杯無脂鮮奶。
▲午餐：主食3份，蛋白質2份，植物油2/3茶匙。蔬菜任意吃。水果1份(下午2:30食用)。
▲午點：16:30左右，可吃主食類1份(如蘇打餅乾2-3片或全麥土司1片)與1杯無脂鮮奶。
▲晚餐：於19:30前完成。主食3份，蛋白質2份，植物油2/3茶匙。蔬菜任意吃。水果1份(20:30食用)。
【關於份數問題】
1份主食：1/4碗乾飯=1/2碗稀飯=1/2碗麵條=1/2碗米粉=1片土司=1/4饅頭=一個小餐包=3張餃子皮=1/3根玉米條=1/2碗玉米粒=1/2把冬粉。
蛋白質(含豆製品、蛋、肉、魚、家禽、海鮮)─
1份豆製品：1小塊小方格傳統豆腐=1/2盒裝豆腐=2小塊五香豆乾=1小條素雞=1/3塊大溪黑豆乾。
1份蛋、肉、魚、家禽、海鮮：1顆蛋=2個蛋白=1/2手掌大的瘦肉=2平湯匙肉絲=2-3塊瘦的紅燒肉=2-3塊帶骨肉類=1隻去皮棒棒雞腿=1/2小的肉魚=1/4大條魚(如大條吳郭魚)=8顆牡蠣=5個魚丸(不包肉)=3個虱目魚丸。
1份水果：1顆橘子=1顆柳丁=1顆小蘋果=1/2根香蕉=1/2大蘋果=1/3泰國芭樂=2個蓮霧=2個綠棗子=1.5個奇異果=12顆小蕃茄=12顆葡萄=12顆櫻桃=6顆草莓=1/2個葡萄柚=西瓜或木瓜1碗=鳳梨或芒果1/2碗。
絕對要禁食的：內臟、所有非土司類之麵包、所有中西式甜點(港式月餅、咖哩餃、雞卷)、所有節慶應景食品(如肉粽、油飯、鹹月餅、草仔粿、年糕、麻吉)、甜的飲料、蜜餞、罐頭、燒餅、油條、甜不辣、泡麵、香腸、熱狗、火腿、動物油、素火腿、油豆腐、麵筋、沙拉醬、鮮奶油…等要我命的超好吃食物。
可吃到爽的：蔬菜、大蕃茄、開水、不加糖的愛玉與仙草(可加檸檬汁調味)。
http://www.babyhome.com.tw/calendar/0,o1de,mid1190446,cid111538548.htm
妊娠糖尿病對策 ─喝綠豆水
其實要控制血糖，除了依據醫院常給的飲食處方如少吃高醣、高熱量飲食外，還能藉由喝綠豆水控制。
●綠豆水
做法：
１孕婦體重每一公斤用一公克綠豆，故孕婦如六十公斤則一天量為六十克綠豆。
２每一公克綠豆搭配十西西的冷開水。
３綠豆洗淨後，加入冷開水加蓋浸泡八小時，如果孕期為夏天，為防變質，須放至冰箱冷藏。綠豆水須每二至三小時攪拌一次。
喝法：將綠豆水攪拌後，把水濾出，在一天內當開水分次喝完，每天喝，至血糖降回正常為止。
【莊淑旂博士指導 莊壽美老師主筆】
