從19週起，我的體重開始失控
食慾變好是很大的原因
前三個月甚至到前四個月，我食慾都很差
所以才能很慶幸地讓體重不升反降(不過降不到2公斤吧~)
但到第五個月之後
體重就開始難以控制地直線上升了
醫生說每週只能增加0.5公斤
但我從19週以來，每週都增加0.8公斤左右
累積下來，從還沒失控但已經緩慢上升的15週起，
我的體重已經增加將近5公斤了>"<
有種扣達快要用完的恐怖感
畢竟現在才23週
還有16週要走
萬一每週還是都增加0.8公斤的話...
我整個孕期不就會增加18公斤左右！
該怎麼辦呢 T-T
我該開始好好節制並考慮運動了！
