從心開始

除了圍兜兜，我還準備了毛巾夾

外出時，多帶幾條小毛巾

應該就可以應付小芝麻各種狀況了吧～～

（↑完整的樣子）

（↑長度是靠上面黑色的東西調節～我也不知道他叫什麼名字～～）

（↑選擇塑膠夾子，不怕有金屬生鏽問題～）

（↑模擬小芝麻使用的樣子）

【製作的心得】

1.夾子尺寸要注意，不要買太大。

2.縫夾子時，要從中間洞先出來，才比較好縫。下面橫線部分，也要記得固定。

參考書：好貼心！手做新生兒小衣物54款

 原本開開心心去產檢

還沾沾自喜離上次1個月前的產檢只重了0.9KG

應該會被醫生稱讚一番

醫生一聽照超音波時

檢驗師說小芝麻的頭太低了

馬上就要內診

（瞎咪～～竟要可怕的內診，一點心理準備也沒有）

結果是胎位太低，幸好子宮頸沒打開，不然要馬上住院安胎

不過，還是上3樓產房觀察

先吃了一顆白色的安胎藥，躺在待產床上

（跟老公自我解嘲說：我們先來熟悉一下環境～～）

綁上胎兒監視器來觀察子宮收縮的情形

如果有宮縮，就會有山峰的線條出現

基本上，我29W應該是平緩的線條

一個小時有一次宮縮算正常

我一綁上去就出現好多山峰@_@

喝完老公買來的小多多

小芝麻胎動的頻率變得高

我的也很忙碌按著護士交代的按鈕

也一併記錄在紙上

30分鐘後護士看了一下記錄表

說還要繼續觀察

因為已經12點了

老公先去吃飯，回來順便幫我買麵包

我獨自待著的時間，就閉目養神

簡單的腹部呼吸，把心情平靜下來

約20分鐘老公回來

他看了一下記錄表

他說：他不在的這段時間，我都沒宮縮

一回來就有起伏，那～～他出去好了～……….

（因為昨天有點爭執，所以情緒有起伏）

吃完麵包後，護士來問我要不要去解尿

在猶豫時，護士說：憋尿也是會引起宮縮的～

（什麼～我跳起來～馬上去廁所）

回來後，護士說她要幫我內診

阿鳥喂～為什麼又要被內診～～@_@

結果也是小芝麻的頭太低～～有早產的危險～～

再綁上胎兒監視器繼續觀察

就等醫生來了～～

因為小芝麻有段時間沒胎動

老公再去買了小多多300LIGHT

小芝麻好識貨喔～

喝了300LIGHT後

踢的特別起勁

果然是媽咪的乖兒子～～哈哈～～

決定去買一堆300LIGHT囤在家裡的冰箱

在待產室大約躺了1個多小時

醫生來看我的紀錄表

他說：吃了安胎藥，宮縮情形有紓緩

我要很小心，不然有早產的可能

不要太勞累，要多臥床休息

要避免會宮縮的行為（憋尿、拿重物、爬樓梯、走太久….）

他開了7天份的安胎藥給我吃

安胎藥4-6小時吃一次

如果半小時有功縮3次，就要到醫院報到

大約下午2點才離開醫院

（早上9點20鐘就到醫院了～產檢花了4個小時多～～）

今天產檢也有令人開心的事

檢驗師幫我們拍了一張小芝麻眉開眼笑的超音波

（小芝麻重量：1500g）

跟小芝麻朝夕相處116天

常常都在想像他的長相

終於看到小芝麻的五官

反而，一時無法適應

忽然想起那首歌名「最熟悉的陌生人」呵呵～～

下週回診～～期待再看見小芝麻的小臉

好東西要跟好姐妹分享～～

做了2個紅豆暖暖包給二個姐姐

希望她們有個暖暖的冬天～～

ㄟ～～順便當明年的生日禮物～～

（她們的生日在我的預產期附近）

這樣會不會太順便…….哈～～

等下次回台北，再拿回家給她們吧

【製作紅豆暖暖包的方法】

1.因為要拿去加熱，避免人造纖維或金屬材質（放微波就很可怕啦～），材質最好使用純棉布，例：毛巾

2.只要縫個簡單袋型（手縫或車縫接可），放入紅豆後，再把袋口縫起即可

3.如果是用小烤箱加熱，要注意暖暖包不要做太大，免得放不下去喔

4.車三線，做出分隔，紅豆可以分布均勻，以免擠成一團

5.加熱後，不知是否是紅豆會出水份或是純粹棉布被烤變色，布會變咖啡色

【尺寸參考】

因為娘家的小烤箱比較大，所以完成尺寸是20X23cm

大約放400g的紅豆

PS.如果是陽春小烤箱，尺寸就要縮小一點喔

【紅豆暖暖包使用方法】

1.小烤箱：轉到5

我個人是用這個方法，至於幾度我就沒去量，有點燙的熱度（要包毛巾使用），應該有20-30分鐘，接下來1小時都是溫溫的。對於mc來熱敷或是睡前暖腳已經很夠用了。昨天還拿來熱敷小腿，真好用～

2.微波爐：2-3分鐘

根據網路上的資料，加熱後紅豆暖暖包有62.9度，熱度可以維持1.5～3小時之久。（太燙可先用毛巾包著使用）

【紅豆暖暖包的優點】

1.可重複使用-超環保

2.可搭配中藥使用（有興趣的人可以google一下～）

3.使用時，有淡淡的豆香味，據說有鎮定神經的效果

4.放進棉被裡，不怕被燙傷；如果是市售用一次就丟的暖暖包，就會有「低溫燙傷」的可能。

終於把5月中想作的室內鞋完成啦～

這本書有5種鞋型，希望能各作一雙試試看

這樣這本書就買的很值得了～

這個作品是利用現有的材料完成的

表布 → 剛畢業時買的紫色短裙

裡布 → 以前公司不要的樣布

鋪棉/襯…等  →家裡備用材料

手作到現在，有個小小的感想～

真正厲害的手作作品是使用手邊現有的材料

在材質、顏色、圖案…等方面上作最佳的搭配

未來我也會朝這個目標前進～～加油～～

（↑雖然很少穿～可是都捨不得丟～很喜歡這個紫色）

（↑下擺有十字繡+珠珠，剛好當鞋面的裝飾。

因為要燙襯上去～怕熨斗把珠珠熱爛了，乾脆都拆掉～）

（↑成分+清洗的布標～材質很好喔～80％小羔羊毛+20％尼龍）

（↑喜歡這種羊毛的質感～～還有一件類似質感的短外套～）

（↑鞋底是止滑布～以免滑倒～～）

（↑側面來一張～踩鞋後跟的設計～裡布是灰底上有細格線）

（↑穿上的樣子～～還好～腳沒水腫）

（↑完成了～超開心～～）

參考書：（日文版）溫柔手作．室內鞋（中文譯）  作者﹕青木好能

完成日期：2011/11/08

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後來發現～把紙型用珠針別在工作桌前的窗簾上

要看縫份多少什麼的～還蠻方便的～

 懷孕中期，肚子開始大起來

原本的裙褲漸漸都塞不下

要買的東西太多

在家裡穿的就很想省下來 

參考mamaway的內搭褲

把我之前的睡褲改造成孕婦睡褲

（↑用拆線器把褲頭的鬆緊帶拆下來～）

（↑腰的左邊貼上薄布襯）

（↑開個扣洞，再用拆線器或小剪刀剪開）

（↑將原本的鬆緊帶接上布條）

（↑開上扣洞，間距大約5公分）

（↑鬆緊帶的另一端接小布條，車鋸齒狀是防止鬚邊）

（↑固定在褲頭上）

（↑縫上扣子。千萬要注意～車縫和縫釦子都是單層操作～不然，鬆緊帶就穿不過去囉）

（↑穿鬆緊帶）

 （↑試穿了一下，4個扣洞就夠用了～其他剪掉，留著以後可以再次利用）

（↑目前我是使用到第2格～～）

（↑改造完成囉～～）

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檢討：

1.用釦子的缺點是側睡或用拖腹帶時，釦子會壓迫到皮膚，造成微微的不適； mamaway是用連續暗釦，會稍微好一點。不過，既然要省錢，就用家裡現有的材料來做吧！

2.因為不是專門設計給孕婦穿的版子，肚子再大，腹部的布就不夠了～現在，我穿起來就像穿低腰褲了～～～希望可以撐過孕期～～

3.此方法只適合原本就寬鬆的褲子，合身的就不適合～

完成日期：2011/10/28