0911新婚

不過期的蜜月期 讓愛情保鮮的5大秘訣!

蜜月期之所以稱為蜜「月」期,據研究顯示通常只有三個月,最久的頂多可以維持到兩年。

 

絕大多數的情侶希望愛情保鮮,最怕的就是老夫老妻的感覺。蜜月期之所以稱為蜜「月」期,據研究顯示通常只有三個月,最久的頂多可以維持到兩年。

 

人體所釋放的費洛蒙(荷爾蒙的一種)就是蜜月期的關鍵。它能影響我們的心理、情感和生理的機制,也就是為什麼在蜜月期的時候,對方怎麼看怎麼可愛,只要聽到對方的聲音,打多少通電話都無所謂,也想要一起吃飯、逛街、看電影,連逛大賣場也洋溢著幸福,甚至只要依偎在一起也感到滿足。

 

(圖片翻攝自網路)

 

怎麼樣可以讓這份愛的甜蜜感繼續下去呢?讓你的另一半感受到被愛與被尊重。

 

美國資深心理學家、人類學家、婚姻諮商師蓋瑞巧門(Dr. Gary Chapman)對於人如何感到被愛有深切的研究。由三十幾年諮商的個案中,巧門博士統整了五種我們覺得被愛的方式。就像車子每隔幾天都要加油一般,我們每個人的心中都有一個愛的「油箱」,需要另一半來幫我們加油。當我們心中感受到滿滿的愛,彼此之間的關係自然而然地就甜甜蜜蜜了!

 

V粉們,準備好讓蜜月期保鮮延續了嗎?以下是青青學苑許文靜講師提供給V粉的五大秘訣!


 

維持蜜月期 Step 1:讚美+感激對方!

覺得被欣賞是人類最深的渴慕之一。大方地讚美你的另一半,盡量用明確的敘述,像是:「老公謝謝你!今天這麼累,還特地來接我下班。」或是:「妳的珍珠耳環好搭妳的洋裝,真是美極了!每次帶老婆出門都好有面子!」

 

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維持蜜月期 Step 2:營造二人空間。

找時間好好跟對方聊天談心,一起築夢。或花時間做對方喜歡做的事,前提是要讓對方知道:你願意這麼做是出於愛他/她的緣故。所以女生可以陪男生打電動(但雙方要同意時間的長短喔!),男生也可以陪女生喝下午茶,去美美的地方IG打卡拍照!記得要心甘情願!

 

營造二人空間
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維持蜜月期 Step 3:送一個小禮物給對方。

不需用貴重的禮物,但是要讓對方感受到有注意到他/她。自己動手做也很棒!發揮一下你的創意吧!

 

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維持蜜月期 Step 4:貼心替對方服務。

幫女生開車門,拉椅子都是很紳士的舉動。當對方疲憊的時候,就化身成芳療師替他/她按摩一下。

 

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維持蜜月期 Step 5:每天至少給對方一個大大的擁抱。

擁抱讓人覺得溫暖、被接納。有研究指出擁抱的時候也會讓人釋放出費洛蒙,那就是蜜月期延續的關鍵之一!

 

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其實做到以上這五種不同的愛的方式並不難,但是一定要花時間、花心思,因為對方是值得你做這些付出的那一位。每一個禮拜都挑一兩件事來做好做滿,定期的加滿對方愛的油箱,不但對方能夠感受到你滿滿的愛,也自然能夠對你付出更多的愛。祝福所有V粉幸福滿溢,愛是永不止息,蜜月期永不過期!

 

首圖
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