- 求助發問
老公有外遇,我的心很受傷,該如何調適?
我的老公跟我要求離婚,
都半年了他還是想離婚,
最近他坦承他另有喜歡在交往的對象,
他常常都半夜二三點才回來,
我一個人跟他在大陸,
一個人很會胡思亂想,
想過去想現難想未來。
常常會幻想老公抱著別人對別人甜言蜜語甚至炒飯,
愈想愈難受,
可是又沒辦法控制不去亂想,
請問有遇過類似問題的水水,
你們的心情是如何調適的?
我為了不去想盡量去做很多事,
可是總是無法控制還是會去想,
愈想就愈難過,
請問該如何調適自己的心情?
我真的煩到常常在別人面前控制不了流下眼淚,
該怎麼辦?
都半年了他還是想離婚,
最近他坦承他另有喜歡在交往的對象,
他常常都半夜二三點才回來,
我一個人跟他在大陸,
一個人很會胡思亂想,
想過去想現難想未來。
常常會幻想老公抱著別人對別人甜言蜜語甚至炒飯,
愈想愈難受,
可是又沒辦法控制不去亂想,
請問有遇過類似問題的水水,
你們的心情是如何調適的?
我為了不去想盡量去做很多事,
可是總是無法控制還是會去想,
愈想就愈難過,
請問該如何調適自己的心情?
我真的煩到常常在別人面前控制不了流下眼淚,
該怎麼辦?


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