- 未分類
- 求助發問
有什麼方法(飲食)可以降尿酸?
有家人尿酸偏高 不知要如何改善才好
請了解的水水給點指教囉~ 謝謝!!
請了解的水水給點指教囉~ 謝謝!!
加入最愛
檢舉文章
Line分享
FB分享
有什麼方法(飲食)可以降尿酸?
有什麼方法(飲食)可以降尿酸?
啤酒不能喝..
豆類.豆腐製品.加工製品..醃漬製品..少吃..
多喝水...低鹽 低油 低鈉 低鉀.. 少外食..
少熬夜
尿酸高 通常伴隨著痛風... 下一步就是腎臟的問題了!!!
請您多多告誡您的家人多注意...
均衡飲食 不要暴飲暴食.. 水多喝 多運動!!!
水娘家的水爸 也是因為尿酸過高 又之前有過痛風病史..
所以到最後 腎臟衰竭..要長期洗腎...
後來到大陸換腎 成功(因為台灣排不到腎臟可以換!!!)
提供給你殘酷的經驗 請你一定要多多注意您的家人..
家人生病 會造成家裡的痛苦跟負擔
這一定要多注意的...
家裡之前也走過這段路的 水....
豆類.豆腐製品.加工製品..醃漬製品..少吃..
多喝水...低鹽 低油 低鈉 低鉀.. 少外食..
少熬夜
尿酸高 通常伴隨著痛風... 下一步就是腎臟的問題了!!!
請您多多告誡您的家人多注意...
均衡飲食 不要暴飲暴食.. 水多喝 多運動!!!
水娘家的水爸 也是因為尿酸過高 又之前有過痛風病史..
所以到最後 腎臟衰竭..要長期洗腎...
後來到大陸換腎 成功(因為台灣排不到腎臟可以換!!!)
提供給你殘酷的經驗 請你一定要多多注意您的家人..
家人生病 會造成家裡的痛苦跟負擔
這一定要多注意的...
家裡之前也走過這段路的 水....
跟你說一個秘方, 不過這秘方也不算秘方啦!
除了上面水水說的, 高普林值的東西少吃外
可以每天早餐吃一碗燕麥 (桂格啊什麼的都可以)
我一個朋友高尿酸, 痛風
每天早上都會吃桂格燕麥, 兩年後就正常了
不過, 主要除了這樣外, 高普林值的東西少吃
飲食正常, 作息正常, 多運動, 這才是重點!
小豬
除了上面水水說的, 高普林值的東西少吃外
可以每天早餐吃一碗燕麥 (桂格啊什麼的都可以)
我一個朋友高尿酸, 痛風
每天早上都會吃桂格燕麥, 兩年後就正常了
不過, 主要除了這樣外, 高普林值的東西少吃
飲食正常, 作息正常, 多運動, 這才是重點!
小豬
謝謝各位水水~
看來飲食要長期控制了
目前是還沒有超過標準值
不過接近高標了 挺擔心他的
所以想從飲食來控制 看能不能降下來
以上方法會請他試試的
另外~喝水果醋有用嗎? 要空腹喝嗎?
看來飲食要長期控制了
目前是還沒有超過標準值
不過接近高標了 挺擔心他的
所以想從飲食來控制 看能不能降下來
以上方法會請他試試的
另外~喝水果醋有用嗎? 要空腹喝嗎?
套一句 水爸 之前的醫師 說的...
正常飲食就好 不要亂吃 更不要不要亂吃偏方..!!
這個醫師 就是大家常在電視上看到的醫生..
林口長庚 毒物科主任 林杰樑 醫師
他的診 超難掛到號的!!
其實 他是腎臟科 的權威!!!
自己也在洗腎!!
他都吃自己家裡種的菜!!
提供給您參考..
正常飲食就好 不要亂吃 更不要不要亂吃偏方..!!
這個醫師 就是大家常在電視上看到的醫生..
林口長庚 毒物科主任 林杰樑 醫師
他的診 超難掛到號的!!
其實 他是腎臟科 的權威!!!
自己也在洗腎!!
他都吃自己家裡種的菜!!
提供給您參考..
我老公就是個痛風纏身不退的人.
不過他有一陣子勤喝冷泡茶,撐了好幾個月沒發作.
買等級好一點的茶葉,不加糖.
平常也可以喝石蓮花汁,石蓮花類似落地生根,很容易養.
汁也很容易打細,加一點蜜,喝起來酸酸甜甜. 可以調整體內酸鹼值.
我也聽說可以用青木瓜泡茶,但這個我沒試過,挺麻煩的感覺.
eliza
不過他有一陣子勤喝冷泡茶,撐了好幾個月沒發作.
買等級好一點的茶葉,不加糖.
平常也可以喝石蓮花汁,石蓮花類似落地生根,很容易養.
汁也很容易打細,加一點蜜,喝起來酸酸甜甜. 可以調整體內酸鹼值.
我也聽說可以用青木瓜泡茶,但這個我沒試過,挺麻煩的感覺.
eliza
感謝您，於veryWed分享您寶貴的經驗，送出前請詳閱以下條款：