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懷孕到底不能吃哪些東西啊


Lv1 ctyf

文章104

活動0

發表日期2008年6月6日

2008-06-06
我現在懷孕九週多
聽說懷孕不能吃薏仁
到底能不能吃麻醬麵啊
因為聽說芝麻會導致子宮收縮
那會不會對北鼻不好呢
還有不能吃什麼呀
昨天偷吃鹼粽噎
但因為害喜大概也吐光了
不過還是有些後悔與擔心耶
還有如果害喜嚴重
除了酸梅(對我好像沒效)
還有啥秘方啊

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Lv1 wellball

文章6

活動0

發表日期2008年6月6日

並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利，了解這些將有利於你和孩子的健康。

　　含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂飲料中均含有咖啡因，計劃懷孕的女性或孕大量飲用後，均會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，刺激胎兒興奮影響胎兒大腦、心臟和肝臟等器官的正常發育，使胎兒出生後體重較輕。

　　辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。

　　 罐頭食品：罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑，是導致畸胎和流產的危險因素：

　　火鍋：火鍋在短時間內的加溫並不能將存在於肉類中的致病菌或寄生蟲消滅，孕婦應儘量避免食用。

　　油條：油條在製作過程中使用的明礬是一種含鋁的無機物，鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦，影響胎兒智力的發育。鋁在體內的增多，還會抑制孕婦對鐵質的吸收，可加重貧血。

　　 飲酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。

　　糖：糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒，骨骼的發育，糖不是基本的營養物質，但會造成孕婦超重。

　　味精：味精的成分是谷氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利於胎兒神經系統的發育。

　　人參、桂圓：中醫認為孕婦多數陰血偏虛、食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽，孕婦食用後易動血動胎。
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Lv1 fungyi66

文章151

活動0

發表日期2008年6月6日

鹼粽不要吃
裡面有硼沙
對孕婦不好
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Lv1 cha_0322

文章129

活動0

發表日期2008年6月6日

芝麻可以吃
裡面有豐富的鈣質
對孕婦很好
我爸爸還特地磨成粉末狀
讓我泡牛奶的時候加ㄟ~!!

害喜嚴重的話
妳試試看吃蘇打餅乾
我聽過很多人說有效
我自己是有試過幾次~還OK啦

酸梅不要吃太多
因為酸梅口味偏重加上有些屬於醃製品
對孕婦也不好

現在當季水果西瓜&芒果要少吃到是真的!!
因為瓜類水果冷~
可以吃但是吃少
木瓜也是~要少吃
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