我還蠻愛抱宝宝的，因為我一直相信現在不抱，再大一點我們就要開始看著他的背影了，唸幼稚園開始宝宝會漸漸脫離爸媽，開始面對不只有父母的天地，唸小學更多朋友，也不太會想要抱抱了， 唸國中，跟同儕出去，唸高中，一直到大學，送孩子去唸書時看著他的背影，那時才後悔沒有好好多抱抱他就太晚囉！

真正能好好擁抱孩的時光，在孩子長長的幾十年人生中，真的只佔了一小部份

所以，孩子想要抱抱的時候就抱，以後想抱他還不給抱呢！

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[ 來!媽媽抱抱 ]

沒有什麼動作比擁抱更能單純而直接的傳達情感！透過擁抱，孩子享受依偎在大人身邊的溫暖，這樣的溫暖記憶將會伴隨他一生的成長。如果父母從小就能與孩子養成親密擁抱的習慣，相信親子關係不會因孩子年紀增長而日漸疏離！

撰文╱潘雅琳 諮詢╱馬偕醫護管理專科學校幼兒保育科講師 李文貞

對許多媽媽而言，剛生產完就立刻擁抱初生嬰兒的經驗，總是一件很美好的回憶。而且許多研究也顯示，媽媽將初生嬰兒擁入懷裡，能減低他初來這個陌生世界的不安與害怕，同時也能夠感受讓他熟悉的心跳與氣味，及那一份關心與愛，這是建立良好親子關係的第一步。

不論年紀都需要父母擁抱

每個孩子都需要父母的擁抱，即使他已經長大了還是不可或缺，因為擁抱其實是人類的天性。馬偕醫護管理專科學校幼兒保育科講師李文貞，舉了兩個例子來說明孩子為什麼需要被擁抱：

美國心理學家哈洛（Harry Harlow）教授做過一個很有名的「猴子實驗」，他將一隻剛出生的猴子和母親隔離，然後準備了兩隻「鐵絲網媽媽」，其中一隻用絨布包覆，比較溫暖；另一隻沒有，但身上有個奶瓶。

結果發現，這隻小猴子幾乎所有時間都抱著絨布媽媽，這和小孩跟媽媽抱在一起情況很相似，而牠只有肚子餓的時候，才去找有奶瓶的鐵絲網媽媽。

另一個例子是在羅馬尼亞的孤兒院，院中的工作人員每天都會在固定時間餵食孩子，但是，研究人員發現，雖然每天都有定時餵飽院中的孩子，但是他們的生長遲緩，智力發展也明顯較緩慢。

李文貞表示，父母除了讓孩子衣食無缺外，更應該用心去感受孩子的內心世界，了解他們真正的想法。

擁抱就是一種最直接表達愛的方式，好像告訴孩子：「我是愛你的！」透過親子肌膚接觸的擁抱，孩子能感受到父母的溫暖，進而建立起對人的信任與安全感，也才能有足夠的勇氣向外探索世界。

孩子一哭就抱，好嗎?

許多父母或許有過這樣的經驗：當孩子嚎啕大哭時，有人嚴肅的「告誡」你，這個時候不要去抱小孩，因為會養成孩子依賴的習慣。此時心中難免掙扎，看著哭得面紅耳赤的寶貝，到底該去抱抱他、安撫一下不安的情緒，還是不理會他呢?

李文貞建議，1歲以前的孩子，哭是一種運動，而且他們需要父母來滿足生理需求，並快速的做出反應，才能建立信任感與安全感，所以，這時候的孩子要儘量抱他，以滿足他的生理需求。

1歲以後，當他漸漸會說話，會表達時，就要問清楚哭鬧的原因，堅守該有的尺度，才不會讓孩子以哭鬧做為「武器」。

習慣擁抱•養成獨立性格

東方人不像西方人那麼熱情，人與人之間不常見擁抱的動作，就算是對自己的孩子也是少了熱情，特別等他們長到一定的年齡後，就很少有親密擁抱的動作出現。但千萬不要小看擁抱這個再平常不過的動作，它對孩子可是有很大的影響，我們需要從孩子小時候就開始培養擁抱的習慣，養成習慣後就變成一種很自然的行為了。

李文貞指出，擁抱對孩子的影響可以從「質」與「量」這兩個方面來講，質的方面，時常被擁抱的孩子，一定是被父母愛、關懷、接納的孩子，當他長大向外發展時，以往受到的擁抱經驗，更能鼓舞他獨立探索，發展獨立性格，就像一艘揚帆待發的船，準備出發，航向驚喜的旅程。另外，在智能發展上，充分被擁抱的孩子，由於擁有安全感與自信心，較能發揮極至，獲得好成就。

在量的方面，時常擁抱孩子，用心接納孩子，可以讓他們長大、長高，正如先前提到的羅馬尼亞孤兒院的孩子，為什麼會生長遲緩，就是缺乏充分的愛。

多抱抱•有益身心發展

長庚兒童醫院新生兒科助理教授周怡宏醫師指出，媽咪的懷抱確實會影響幼兒的身心理發展。在嬰幼兒問題門診觀察中，厭奶、體重偏差、生長不良等餵食與生長問題，與抗拒母親、莫名哭鬧、沉默封閉等情緒與行為問題，很多是起因於親子互動不佳。

周怡宏指出，他的門診就出現過2歲大的強強，不肯面對醫師檢查，只是不停的用雙手雙腳牢牢黏抱住媽媽，活脫脫就像是一隻黏在媽咪身上的無尾熊，後來才發現這隻「無尾熊」因長期由保母照護，產生與母親的分離焦慮。

他表示，懷抱幼兒具有6大心理效能與4大生理益處：
6大心理效能：情緒較為穩定、較容易建立安全感與信賴感、較容易睡眠安穩、較容易建立幼兒的自我效能、增加父母與孩子的親密度、較容易體驗母親所接觸的外界。

4大生理益處：促進腸胃功能、循環功能、免疫功能、呼吸功能等。

因此，「懷抱」堪稱影響心理、情緒與人格發展的重要關鍵。

擁抱孩子趁現在

或許你以為，孩子長大了，上學了，就已經不需要擁抱了，其實，不論年紀多大，人人都喜歡被擁抱的感覺，尤其是自己喜歡的人。

所以，不是只有孩子哭鬧時才需要抱抱，因為這樣會使有些孩子誤以為這是哭鬧後的獎賞，以後就拿哭來要脅父母，達到自己的目的，反而讓他有錯誤的認知，加強負面行為。

親子抱抱要在平日生活中展開，自然又時常的肢體、肌膚接觸，抱抱孩子、摸摸頭、碰碰鼻子、拍拍背、搭搭肩膀，這都是傳達愛的訊息的小動作。雖然只是一個小小的動作，但等孩子熟悉這些涵意後，親子溝通會更好，也讓親子關係更加緊密。

前幾天我去探望開刀出院的水媽，
回家前我和我的小建仔抱了抱她，
突然間，她像個孩子般哭了起來，
水媽說，她很喜歡我抱她的感覺。

媽媽來！我也抱抱您哦！
祝媽咪早日康復∼