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滿三十歲的女人,如何保養臉部肌膚?

滿三十歲了,皮膚開始很乾,有點粗糙(根本是變得很差!!)
三十歲對女人而言,好像是一個美麗的關卡...
滿三十的水水們,可以分享臉蛋皮膚的保養心得嗎??
我覺得開架保養品已經沒什麼效力了
以前洗完臉,隨便拍個化妝水,擦個乳液皮膚就還不錯,現在根本不行了
有考慮買專櫃的
我知道各人膚質不同,適用的保養品也會不同
在去專櫃試用之前,我還是想聽聽水水們的意見
不然會像無頭蒼蠅
請大家說說自己的膚質和保養品的品牌供我參考,謝謝囉~
ps:順便一問,大家覺得保養有用嗎?我媽媽覺得我買保養品是一種浪費,她說人一定會老的,但我覺得還是會有差別吧!!放任不管會老得更快吧!!
Caracal
小董娘
 
 

我現在很少保養(這一年多來...)

一天僅卸妝+洗臉一次(這習慣已經n年)

 

白天出門不洗臉...擦個乳液+防曬+粉底液出門

晚上卸妝洗臉後...有時只擦嬰兒油

 

但我有運動及多喝水的習慣,睡眠也算充足,心情也不賴

 

適度運動+流汗~有助新陳代謝~膚色氣色^^b

 

 

SKII 是真的適合"有點年紀"!

用過保養品...碧而泉/SHESEDO/倩碧/雅頓/佳麗寶/AESOP/KIEHLS/高絲....等等
發現效果大部分都普普耶∼少部分好用卻貴∼
現在用得很簡單
我ㄉ臉偏乾∼會脫皮
高絲--雪肌精化妝水/日用乳液
歐雷--多元修護霜
歐殊丹眼霜
貝恩的活膚霜

上面冒出嬰兒用ㄉ活膚霜很妙吧!!那是無意間發現的好東西!一大罐四百多...讓我ㄉ臉很嫩很Q也不會脫皮囉∼會跟歐壘乳液交換搭配用∼
我也想分享一下~~^^

保養對我而言~~
1.自己皮膚吸收保滿的保溼產品!!
→我不擦一層層東西在臉上,因為那都是化學產品,
擦多了反而覺得浪費錢!一罐保溼的就很好用!
2.乖乖定期去角質!!
→去掉粗粗的老舊角質,擦了保養品或敷臉才有用ㄛ

3.少化妝、作防曬~
4.睡飽點、不熬夜~
5.不要吃重油重鹽重甜的食物~
→不僅對皮膚好,養成好的飲食習慣,讓身體健健康
康的,才能從內美到外ㄛ!^^
嗯...我來插花一下
我沒這麼勤勞耶
平常只有化妝水/乳液(大部分還是用開架式產品)
想到才去個角質敷個面膜
但一定注重防曬跟卸妝
除了臉上的塗塗抹抹外
最重要的應該是作息與飲食喔
我懷孕時根本是放著爛呢(因為不舒服根本連動都不想動!)
沒懷孕時我平常上班只上防曬(懷孕連防曬都沒擦,但盡量帶帽子跟口罩)
完全不化妝不上口紅
但同事說我皮膚好好??(我自己沒覺得啦)
因為飲食讓我皮膚至少還能見人(我不是吃什麼市售很貴的美容飲品)
而是清淡飲食/少油/禁炸/少鹽/少糖/禁辣/不吃冰的食物...等刺激食物
從二十出頭就開始調整飲食
現在34歲老大1.1歲
老2現在在肚子裡
還會被誤認為是沒生過小孩的6年級後段班甚至7年級生
(生完老大做完月子去上班,同事說我根本沒生過小孩!)
不過我不是身材火辣型的..只是瘦瘦的而已
所以水水也不仿從飲食著手喔!
因為皮膚跟飲食也是有關係的
另外皮膚乾表示身體缺水了
多喝水也有幫助...
希望大家都美美的^_^
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