自然流產還是人工流產好

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昨天是我懷孕滿七週，到醫院產檢照腹部超音波時無法看到胎兒心跳，後來照陰道超音波時，仍然無法聽到胎兒心跳，醫生說情況不是很樂觀！但我任何出血徵兆也沒有，只是會暈眩及噁心，偶爾伴隨小腹悶痛，突如其來的結果讓我及老公很傷心！
現在問題是，醫生說他會自然萎縮後流出或是藉由醫療行為作人工流產，我不知道何種方式對母體比較好，因為很擔心自然流產會流不乾淨，而人工流產（醫生說是用真空吸取處理，心中很好奇，不是用刮除方式嗎？）很擔心會傷害子宮，造成不孕，因此想請教網友們我到底要作何種
選擇呢？謝謝！