我預產期是11/21,現在已重了4公斤,平常沒吃什麼太營養的食物(三餐皆外食),不知會不會增加的太快,想問問大家的情況~<br> 另外如果有準備吃珍珠粉及燕窩,預計幾週時要吃?因為是第一胎或許也是最後一胎所以想參考一下...