請問懷孕中期，肚子會一直硬硬的嗎？

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目前懷孕22週，這幾天無痛性子宮收縮發生頻率很密集，是不會痛，可是整個下腹部就硬的像裝了一顆球，尤其在走路時或搬東西後，而且有時候會有下腹部垂墬感。
昨天做3d，醫師有交代要多休息，可是昨天晚上睡覺時也是硬梆梆的，甚至於呼吸有點困難，最後還是採半坐臥才入眠。
請問有經驗的水水們，這是子宮被撐大的跡象嗎？還是有其他的原因。真怕寶寶在肚子裡會不舒服。